补昨天站桩日志

昨天下午站桩时间忘了。

主要早晨起来眩晕至极，天旋地转。

最难受，晕的恶心。

值得记录的是站桩期间

后脑勺下部始终在吨吨吨的跳

前半个小时没完没了的不停歇的跳

期间打嗝1万次

把恶心劲儿快打没了。

桩后练坐功，刻意颈椎，

左右腿交替坐了约一个小时。

期间仍能感觉到颈椎一跳一跳一拱一拱的。

起来之后眩晕感消失一多半，恶心感也快消失完了。