我还没有打卡呢

好悲催啊，还有两个卡没打呢?心底涌出丝丝的不快，“负担好重啊，好像歇一歇不想打卡。”

打卡是为了什么?一旦生出分离心，打卡的过程会很辛苦。

打卡除了让自己成长，还要让自己快乐。

锻炼虽然大汗淋漓，全身酸痛，坚持的确需要毅力，但是能感受到自己对每一寸肌肉的控制能力，看到运动中的自己活力满满。应该说:享受过程才是最重要的。

每天把自己的所思所想梳理一遍，从中找到一个闪光点，把它写出来，其实就是反思的过程。

跟看不到的尽头相比，当下才是最重要的是，享受每一刻。