带着勇气，让爱流动

上一周非常忙碌，期间很焦虑，今天在复盘这一周发生的事情，顿觉暖暖爱在我们家的流动。一个人的改变确实可以改变整个家庭。

上周二终于迎来了自己的第一次线下工作坊，很开心，有紧张焦虑，也担心自己讲的不够好，但还是足够的期待。结果周二凌晨孩子发烧39度，我在早上七点取消了当天工作坊。第一时间去医院挂号，再回家安排了孩子的早饭，然后急匆匆的带着孩子去医院检查。验完血等结果的时间里，想到了之前老师说我总是把自己的需求放到家人之后，我意识到整个过程中我都没有征求老公的帮忙，也没有询问是否可以请假带孩子检查，而是觉得不应该耽误他的工作。然而开工作坊对我来说也是非常重要的事情，轻推了自己三个月，终于迈出了第一步，而且也有八个学员推掉很多事情来参加。我选择了委屈自己，让自己去面对这些变数，而不是寻求老公的帮助。在带孩子去医院这件事上，我是有很多委屈的情绪。这次我带着勇气选择了跟老公用PET我信息直接表达了我的感受，在这次之前，我都会默默忍受。老公也表现出了从未有的体贴与关心，还提出中午请假看我能否下午继续工作坊，或者第二天请假带孩子，我继续工作坊。在满满的支持后，我开了工作坊。

大宝吃药退烧后又在烧起来，然后持续了七天，一烧就到39度。医生看了检查结果，就是病毒感染，需要时间。我知道我们能做的就是吃退烧药然后等待。这期间老妈姐姐每个人都过度的关注到孩子，早晚打电话。我已经很担心很焦虑，周边的人又加重了我的焦虑紧张。我带着勇气做了觉察，感谢了他们对孩子的关心，也表达了他们的关心加重了我的焦虑，孩子好了我会告诉大家。以前我会不耐烦的接听电话，然后带着很多负面情绪挂电话。这次我感谢了他们，也表达了我的需求，他们也尊重了我。

第三次去医院是晚上，孩子烧到第四天，我开始害怕了。有亲戚是因为发烧去世的，有把脑子烧坏的。我越想越害怕，最后决定要带孩子去医院在验血。我选择了私立医院，把价格告诉了老公，老公觉得孩子还可以忍，第二天在看医生。我之前的处理模式会选择忍了，同时也会生出对老公的很多评价，比如抠门，孩子没钱重要等等，或者自己一意孤行去私立。这次我倾听了老公，最后选择到朋友加班的公立医院做检查。期间，我不带评判没有指责的把我的感受告诉老公，也换取了老公这七天无条件的支持我。

就在昨天，我结束了我的第二天工作坊，孩子也终于退烧了。上午老公请假带孩子，下午我姐帮忙带孩子。整个七天，我勇敢的表达了自己的需求，不怕拒绝，不怕大家评判，反而收获很多温暖与爱。这种模式对我来说是一次完美体验。不逞强示弱，自己舒畅，老公也满意。整个家庭的爱也流动起来了。

七天，孩子生病焦虑。七天，也让冰冻了几年的家庭重新流动了爱。