在武术界，只要一提起“中国功夫”四个字，就会让人联想到李小龙。“中国功夫”成了李小龙身上的标签，二者几乎可以划上等号。
李小龙师承叶问，“咏春拳”是李小龙的入门功夫，自幼开始刻苦修练。
当他来到美国，接触了其它国家的一些格斗术之后，开始意识到了咏春拳的不足，也认识到了中国武术的缺点。
为了弥补中国武术的不足，李小龙创立了截拳道。
截拳道到底是什么意思？李小龙没有给出明确的定义。
但是从他的只言片语里，大致可以看出他对截拳道的立场和对中国武术的态度。
他曾经在给朋友的信中写道：“我纵然仍叫自己的一套做中国功夫，但已对中国传统武术失去信心，因所有派别，基本都是‘纸上谈兵’，咏春派亦不例外。因此我所走的习武路线是讲求实效的街头打斗，所有招式都能派上用场。”
可以看出李小龙对中国武术包括咏春拳是持批评态度的。他认为截拳道虽然名为中国功夫，但是它的实质并不是。
在李小龙看来，截拳道既是一个哲学概念，又是一个具体的、开放而包容的武道体系。
这个武道体系对世界各国任何优秀的格斗术都不排斥。如果仅从字面上理解截拳道的含义，那就是“截取全世界各种优秀的利于实战的格斗技巧为我所用。”
截拳道就是综合各种武技，取长补短，接近于街头打斗的一种综合技能。
李小龙的这种理念，成为了现在最为火爆的综合博击MMA的雏形。
因此李小龙被誉为MMA之父，这一点，就连以举办MMA赛事而闻名的UFC总裁白大拿也是承认的。
那么什么是MMA呢？从它的字面理解就是无限制格斗，参赛选手可以综合使用拳击、巴西柔术、跆拳道、散打、泰拳、摔跤、空手道、柔道、截拳道等技术动作。
融合了各种武道优点的MMA，弥补了单种武技的所有缺点，形成了一个全方位攻击的格斗体系。
在MMA格斗的过程中，可以分为这几个阶段。
①对手处于远距离时，这时候可以发挥出腿的优势。那么跆拳道的各种腿法就可以派上用场。
②当对手近距离时，那么泰拳就可以发挥出“膝”和“肘”的威力。
③当对手贴身时，则正是发挥柔道、摔跤等技能的好时候。
④当自己倒地时，则巴西柔术就可以派上用场，巴柔的各种地面技巧，可以在倒地之后迅速控制对手！
从上面这个过程我们可以清楚的看到，不论处于何种不利的境地，都有相应的武技来应对。
在网上可以看到各种争论到底是哪种武技厉害的口水战。事实上，这样的争论是毫无意义的，各种武道，各有优点，各有缺点。
李小龙也正是看到了这一点，才有了他的截拳道。
后来的散打，实际上也是建立在这一基础上的。他的博击理念是“远腿近拳贴身摔”，所以说，散打可以看成是去掉了“巴柔地面技”和泰拳“膝肘”技的MMA。
MMA就是将各种武技综合起来，扬长避短，接近实战的格斗。参加比赛的选手，如果只精通一种武技，那是绝对不行的，必须全面掌握各种武技。
这样的比赛，己经非常地接近街头格斗，这种思想，这也是李小龙创立截拳道的初衷。
综合博斗克服了各单种武技的缺点，比如跆拳道的特点是：防守用手，进攻用的腿，类似于中国古代武术界的一句谚语：“手是两扇门，全靠腿打人。”
腿在进行攻击时在力量上占有很大的优势，跆拳道用腿攻击对手时，所发出的力量是巨大的。这样的一腿全力踢到普通人的身上，轻则伤，重则残。
但是如果对付其它武道对手的时候，它的缺点也就显现出来了。
比如跆拳道大量的腿部动作都是高抬腿，而在大多数武道中，最忌讳的就是高抬腿。
因为腿一高抬，就会造成下盘空虚，对手有可能趁机近身进行抱腿摔。
只要一贴身，跆拳道就失去了优势，一旦倒地，就只有挨打的份了。
不光跆拳道如此，就连以站立为主的散打、泰拳、拳击等，一旦倒地，比赛也就宣告结束了。
对于站立与地面相结合的“桑博”来说，也是力求在倒地之后迅速降伏对手结束战斗。
但是对于巴西柔术、摔跤来说，倒地，那只是战斗的开始。那些擅长地面技的选手，就希望一开始就将对手拖倒，以便于施展各种地面绞杀技巧。
在李小龙的电影里，也有经典的站立格斗与地面缠斗的场面，其指导思想就是截拳道的综合博斗思想，也就是MMA格斗的雏形。
在这一思想的指导下，李小龙成实现了他的中国功夫梦，成为了一代宗师，成为了武道史上的一个传奇。