王清霞平顶山网络焦点中级八期坚持分享第273天20181017

最近几天都感觉精神状态不好。会有突然的情绪低落感,有不想活的念头,觉得生活没有意思。就在想我是不是抑郁症又犯了,是不是季节性的抑郁症,好像记得秋季是抑郁症的高发季节,于是就给自己贴上了抑郁的标签。今天到单位,和同事们畅谈了一番,心情好多了。我得抑郁症也好了,呵呵!

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