开启富而喜悦的人生，从成长、自律开始！

今天是2021年1月2日，是我学习成长1000天打卡的第351天。

今天继续学习《秘密》

人类最重要的资产是头脑

秘密的法则。第11部分内容。

迈克.伯纳德.贝奎斯

这个道理可能很难让人轻易接受，不过当我们开始对它敞开心胸，相信它，结果会是令人敬畏的。这意味着不论你生命中曾经存在什么思想，在你的生活中造成了什么影响，都可藉由意识的转移来将其解除。

你拥有改变一切的力量，因为选择思想和感受感觉的，就是你自己。

"生活的同时你也在创造你自己的宇宙"。~丘吉尔

乔.维泰利博士

你要感觉美好，这很重要。因为这种感觉美好就是发射到宇宙中的信号。然后它吸引更多同样的事物给你，所以你越能感觉美好，就会吸引越多，有助于你感觉美好以及持续让你更加振奋的事物。

鲍勃.普客特

你知不知道当你感觉沮丧的时候，你是可以在一瞬间就改变它的。放一曲美妙的音乐或唱一首歌，就会改变你的情绪，或是去想想美好的事物。想想小婴儿或是你真正喜爱的人，并停留在这个感觉上。要真正把它保留在心中，除比之外，将其他的一切思绪都赶出去，我保证你一定会开始感觉好起来的。

把一些秘密转移物列出来，当做你的锦囊妙计。我所说的秘密转移物是指那些可以轻易改变你的感觉的事物。它可能是个美丽的回忆，未来的憧憬，好玩儿的时刻，大自然，你爱的人，或是你喜欢的音乐。当你发现自己生气，受挫或感觉不太好的时候，就去找你的秘密转移物。并把焦点放在其中之一。在不同的时机能有效转变，你的事物也会有所不同。因此如果试了一个无效就改换另一个看看，只要将焦点改变一两分钟，就能转变你自己和你的频率。

今天就学习到这里，加油。

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