社会心理学-读书笔记2

1.误导信息效应：人们将误导性的信息整合在他们的记忆中。我们的记忆并不是我们记忆库中所有信息的精确复制品，相反，我们会在提取信息的同时对记忆进行构建。他收到所持态度的严重影响，并通过当前情感进行检索。

2.我们思维只有一部分是受控制加工，（反应性的深思熟虑和有意识的)，还有一部分是自动化加工，（冲动的，无需努力的，无意识的)。例如许多技能，最初是有意识控制去学规则，逐渐变为自动化和直觉的过程。

3.能力不足会促进过度自信倾向，人们会通过对自身缺陷的忽视来支撑自己的自信心。

4.启发式判断：对众多信息加工后形成的专门化的心理捷径。思维的生物性目的，首先是使自己能够生存下去，其次才能保证正确性。

5.趋均数回归：是一种统计学现象，即当我们处在一个较低水平时，任何尝试行为看起来似乎都是有效地，因为我们将会趋向于自己更通常的状态。这是普遍存在的回归效应。

6.归因理论可以用来解释，婚姻不幸福的人常常对伴侣的消极行为作出维持痛苦的解释，而幸福的夫妻则通常做外部归因。

7.登门槛现象：如果想要别人帮你一个大忙，一个有效的策略是先请他们帮一个小忙。

8.认知失调：当人们的行为与态度相反或者很难做决定时，就会感到紧张，为了降低这种情绪的激活，人们会通过一系列的心理活动将自己的行为合理化。

9.自我实现预言：信念能够导向自我实现。

10.从众：根据他人而做出的行为或信念的改变。有三种表现：顺从、服从和接纳。由外部力量施压而违心的从众行为是顺从。如果顺从行为由明确的命令所引起，叫服从。发自内心真诚的从众行为是接纳。