#幸福实修#D21

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修09班～01~蔷薇

20170808（22/30）09班

【幸福三朵玫瑰】

昨日摘1朵玫瑰

今日2朵玫瑰

1、打卡

2、练瑜伽

【幸福实修30天目标】

1、资格感练习

2、每周三篇练笔

3、微信学习群打卡

奖励：带孩子成都游

【幸福金句】#幸福实修#：D21

#幸福实修#：有时候会觉得心情很低落，很累，什么事也提不起劲，那就趁这个时候学着和自己的心靠近。

【觉察日记】

晚上在做祷告时，孩子也在旁边，在为家人祷告快结束时，儿子忽然发出一声“嗯”。之后我问他，你想到了什么？他眼睛若有所思的慢慢说道：在爷爷在的时候我还能抱动他吗？孩子的心是多么柔软啊！这几天他爷爷奶奶过来照顾他，他觉得爷爷奶奶好，就觉得以后能抱动爷爷是对他爱的回报。我跟他一起算了算，再过十年，爷爷才七十多岁，而你已是大小伙了，一定有机会报的。他安心的睡了。

时光易逝，这一掐指算算，我们都已到中年，我们能跟老人呆在一起的日子的确没我们想象的那么多，珍惜当下，多和老人家一起呆呆，不再向她们顶嘴，也不再沉浸于自己的小世界里。祝天下每一位父母健康，长寿！