我居然被deadline拖着往前走了

01

我有一个同学，

属于拖延症的那种。

上学期临近期末，

有门选修课老师提前一周布置了一篇小论文，

批改的分数作为期末成绩，

下个礼拜上课交。

我那同学厉害极了，

他是在上课前一小时开始写，

快上课了他还没写完。

于是，接着在寝室写，

写完再去教室。

所以他是在第一节课上到一半的时候敲门进教室，交了论文。

我实在佩服这同学。

可是，还有个更厉害的家伙是在

第二节课上到一半的时候敲门进教室，交了论文。

难以想象。

大学里总有这样一批人，

总是踩着截止日期完成要做的事。

作业吧，总是要在交的前一天匆匆忙忙赶完；

复习吧，总是要在临近考试前两三天才开始；

写推送，总是要到发的时候才打开电脑开始；

报个名，总是压在临近截止日期的时候报名。

他们完成要做的事，

动力来源于那个截止日期，

如果没有截止日期，

也许事情一直不会开始投入做吧，

毫不夸张地说，

这些人其实是被deadline拖着往前走的一批人。

02

高中时看过一个TED视频，

是关于拖延症的，非常有名。

演讲者Tim先生把拖延症讲得十分浅显幽默，

让人深刻理解。

我还改编了视频的演讲稿子，

在英语课上演讲，

可惜因为自己的中式英语发音导致演讲效果很差。

Tim先生一篇本应该花一年时间去写的论文，

最后因为拖延症在离截止期

只剩三天的时候通宵整整两天赶工，

勉强完成。

当然论文写得很糟糕。

后来，他开始研究拖延症。

他发现，拖延者和非拖延者的大脑里头

都有一个理性的决策制定者，

但是拖延者的大脑里，

还有一只叫即时满足的猴子。

当理性的决策制定者做出理性的决策，

想做一些富有成效的事时，

猴子不想这么做，

于是猴子开始掌控方向盘，

让你去做一些简单和快乐的事。

这猴子完全活在当下，贪图安逸，

喜欢做一些简单又快乐，

但是又没有意义的事情。

但这种快乐其实并不是快乐，

因为它完全是不劳而获的，

这会带来内疚、恐惧、焦虑、自我憎恨，

这是所有拖延者的感受。

这猴子很害怕一个东西，

其实就是截止日期。

每当截止日期到临的时候，

这猴子就跑开了，

于是理性的决策者开始掌控方向盘，

重回正常轨道。

想想也的确如此。

每当截止日期到临的时候，

我们才开始担忧。

因为没有做的话，

我们可能会在公众面前出丑，

或出现事业，学业灾难，

或有其他可怕的后果。

所以我们不得不做。

03

大多数的我们总是习惯被deadline拖着往前走，

也就是说，

我们会依赖这个截止日期。

这成了我们生活学习中必不可少的一种动力。

当然也有一些人并不会踩着截止日期完成事情，

他们懂得和deadline保持良好的关系，

合理地安排时间去完成要做的事。

可是，没有截止日期呢？

你的动力从哪里来呢？

你会去做吗？

比如锻炼身体，学习一些技能之类的，

没有明确的截止日期，

也就没有产生推进力让事情继续进行。

于是，事情无限延期。

你想学PS，只是自己想学，

没有任何人督促你，

或者要你一两个月到达什么水平。

这时，及时行乐的猴子来了，说，

“这太难了，不如先玩会游戏放松一下吧。”

于是，你玩了。

这猴子又说，

“那不如再接着看会视频吧。”

于是，你看了。

这猴子接着说，

“已经没多少时间剩下了，

也学不了了，

不如上上网看看娱乐新闻吧。”

于是，你本来学习PS的时间就这样没了。

更重要的是，这是不断重复的，

今天这样，明天也是这样。

没有截止日期的拖延，

不那么明显，也不经常被谈论。

它通常是安静地、悄悄地影响我们，

但它是我们大量长期不快乐、内疚的来源。

依赖截止日期的人，

往往难以提升自己，

因为那些提升自己的事情是没有截止日期的，

是需要坚持的。

自学PS，自学PPT制作，

自学海报制作，自学自媒体写作，

自学编程这类很多的事情

没有老师要求什么时候完成，

到达什么水平，

所以没做也没什么实际的影响，

不会让你像没交作业一样恐慌。

可是，只有这样子永远达不到优秀的自己。

事实上，我们得时刻意识到

即时满足这个猴子的存在，

意识到我们的时间其实不是那么多，

想做的事，要做的事也许应该从今天就开始。

就像网上流传的，

“人的一生，是一张A4纸，

只有900个格子”。

一个格子就是一个月，

你还有几个格子呢？

你还在拖延吗？