无论何时都要懂得，“我”才是人生的重心

那些从一开始就清楚知道自己喜欢什么、要做什么的人是幸运的，然而大多数人没这么幸运。他们的真正问题是，根本不知道自己到底要什么。不论是感情、事业、还是未来。随波逐流，活成了大多数人都希望的样子，唯独不是自己喜欢的样子。

如同今年那部饱受争议的韩国电影，上映后在社会上引爆撕裂式的两极口碑，女性观众评分 9.45，男性观众评分1.70。没错，它就是《82年生的金智英》。

电影改编自原著小说，讲的不过是一个普通韩国女孩的故事。金智英 1982 年出生在一个中产家庭，她一路懂事乖顺考上大学，毕业找工作然后嫁人。平淡人生，安分守己，没做过出格的事情。可就在当了 2 年全职家庭主妇后，她开始变得很奇怪。

时不时会做出些异常举动，像鬼魂附体一般，言语、神态、动作，都变成了另一个人。有时是在世的人，有时是已经过世的人，但她们都有一个共通点——都是她周围的女人。

通过金智英的附身演绎，展现了一个又一个普通的韩国女人，从小到大所共同面临的生存困境，从而失去了自己：在家父母偏爱儿子、自己要承包所有家务，在职场遇到性别歧视，得不到该有的晋升机会，回家生孩子放弃工作还要受到公婆、前同事的鄙视。

对我个人来说是这样的：没有任何一件事情，像生病和生病造成的影响让我成熟的更快，它明确指出生命中到底什么最重要。

直到我们遇到困难、生病了，才有机会停下来认真思考自己想要的是什么。生病其实也是身体在提醒我们：你该休息了，该好好反思什么对自己才是重要的，之前的所有付出是否值得。苏格拉曾经说过，磨难和困苦是磨练人格的最高学府。往往当我们身上发生了一些糟糕的事情，或者我们生活中遇到巨大难关时，我们反而会获得至关重要的成长和经验。我们开始向内自我探索，构建自己的内涵，以本真的自我直面生活。这，也许就是美好新生活的开始。

《内向高敏者》一书的作者德国知名性格咨询专家、语言学家、权威分析师西尔维亚·洛肯也指出对自己认真负责的态度，才是幸福生活的关键。做对你来说好的、正确的、有价值的事情。请你自己决定什么事对你来说是好的、有价值的、有意义的。自由自愿，自己负责。

如果我们一直排斥内心所求，再想找回它就会非常困难，甚至会比为了实现梦想而克服的困难更大。因为这样做相当于拿走了我们飞翔的翅膀，夺走了能给我们带来快乐的东西，让我们与自己的内在断开联系。害怕自己的需求，毫无道理。

让我们先从重要的问题开始：你要知道，自己想要的是什么？

如果这是你第一次问自己这个问题，或者之前有问过但不知道答案是什么。下面的四步引导方案，可能会帮你找到自己的答案，找到你内心真正想要的。

第一步：关注自己的直觉，它能给你指路。也许刚开始，你会想到自己最擅长的事，可能是唱歌、跳舞、运动或写作，没关系这能给你一个好灵感。但是请继续问自己：我想做这件事情吗?很可能你擅长做的事情并非是你想做的事。实例：我擅长快速阅读，可是我并不喜欢做这件事，我喜欢在一个阳光明媚的午后，惬意的读一本书。

第二步：要沿着路标走。试着耐心地了解你的直觉背后隐藏着什么。要给自己时间，必要时你可以不断返回原点。还是以我为例：我喜欢看书，因为我得看书的时候不仅能获取知识，还能得到全身放松。我可以一个人静静呆着，远离琐事的打扰，这是我喜欢的生活方式。

第三步：问自己，然后呢。这是一个更深层次的问题，能让你离真实的想法更近。

实例：我喜欢轻松阅读。

——然后呢？然后我就能得到放松。

——然后呢？然后我就会有灵感和点子涌现出来。

——然后呢？然后我可以把这些都记录下来，进行输出和伙伴们分享。

——然后呢？然后我还可以进行主题类阅读，发挥更大的创造力…… 

第四步：积极行动起来。要让梦想改变你的生活，你必须要做些什么，只有这样，你才能有明晰的生活目标，才能明确感受到坚持自我有哪些收获。刚开始你也许会茫然，不知道方向在哪里，但路就在脚下，只要你愿意迈出第一步。

实例：我喜欢阅读，它能让我身心放松，同时还能进行有效的输出。我决定订下目标今年要进入写作A矩阵，且保持每月至少一次的实录提交。虽然刚开始的时候，我连要读哪本书都不知道，但还是开始了，并坚持到了今天。最后我成功了，在今年的最后一个月进入了写作A矩阵。

NLP里有一句非常著名的信念强化：别人能做到的，你也能做到。同样我能做到，大家也一定能做到，马上就要2020年了，在新年来临之际，你不妨也问下自己：真正想到的是什么，然后立下Flag。奋斗吧，少年！

相信总有一天，你必将精神满满、蓬蓬勃勃地，活出自己想要的模样。