《固柢机器人锻炼心得周记集》第一周之四学会解压

      前几次练固柢时由于自己没有放松,脚底板疼得厉害,全身的重量集中在痛的地方,越是紧张越是痛得厉害。工作、学习、生活中的压力又何尝不是这样的啊!

      事物在发展,社会在进步,每个人都有压力,虽然这压力有时是一种动力,但持续承担着这重压久而久之也会伤害身体啊!为什么老是让这全身的重量或是大家的重任强加在一处或一部分人呢?如果两只脚底板能够均分全身之重或是人人能够分摊一些重任不就化解了这重压了吗?


        致谢固柢!

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