焦点生活化第68天

1.如果目标不明确，问话的问话跳跃性可能会比较大，比较散。所以说我们要进一步去澄清来访者的目标。

2.为什么要打5.5分呢？如果有多个原因，我们要问一下，那您优先解决哪一个问题呢？评量问句用的要慢一点，要注意人际互动，人际影响。比如说。如果你的焦虑到了两分，您说话会有什么不一样？你的行为会有什么不一样？谁会看到呢？他会和你有什么互动？那你又有什么不一样呢？他们又有什么不同呢？

3.向他人借力时，如果说他人做的比较好，那我们可以这样问，对于他做得比较好（具体事件）您是怎么看待的？他的比较好（如不焦虑)，对你有什么影响或帮助呢？

4.关于时间管理这样一些比较具体的目标，我们问的时候可以这样问，对于时间管理，他哪些点做的比较好呢？这样可以让来访者看到孩子做的好的地方也挺多的，然后再问哪些点需要改进呢？

5.培养孩子是正常发展呢，还是全面发展呢？