晨间日记及反思(2019.07.12日)

【早起打卡】

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【今日天气】

清晨自问:我今天的目标是什么?

我的终极人生目标是什么?

今天最重要的一件事是什么?

我今天如何与周围的人相处?

【昨日青蛙】

1.晨间日记+柔忓+营养早餐+读经+感恩日志2.早上微课

3.晚上演讲

【昨日反思】

1.一日五色工作法需要运用起来,在家时间多但需高效。

2.有觉知地做事说话。

3.去年遇见演讲营错过,再次相遇。

4.歌德读书法,好好学后分享。

【今日青蛙】

1.晨间日记+柔忓+营养早餐+读经+感恩日志2.早上微课

3.演讲及4.0践行地图。

【易效能90天目标】

坚持每天晨间日记,柔忓,营养早餐

支持陪伴女儿完成梦想

断舍离

三月老师微课整理及分享

【小确幸】

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