叶华芳随笔第1056篇：

2021/12/06  星期一，农历十一月初三［离农历新年还有57天，今天是2021年的第334天】

叶华芳随笔第1056篇：

孤独之前是迷茫，孤独之后是成长。

青春虚度无所成，白首衔悲亦何及。

小孩昨天邀请同学到家来玩，把自己房子收拾的干干净净整整洁洁，这个面子工程做得很到位啊，把我笑晕了，关键是，这个面子工程养成习惯每天做就好了，干净整洁爱做家务爱运动的小孩最优秀最受欢迎。

做爸爸妈妈的唯一的希望就是小孩平安健康生活好，我们什么都可以输，就是不能输了小孩。

人跌倒了可以再爬起来，但是身体垮了就没办法了。你用尽全部力气，你也不能改变点滴。

我最先以为这个病可以调理，但20个月就过去了，应证了病来如山倒病去如抽丝的无奈啊！

人生难得一知己，说真的，朋友可遇知己难求呀！

能说出来的不叫痛苦，说不出来的才叫心痛。所以，沉默是金是正确的。我们成年人都把人生的喜怒哀乐都调成震动或静音了。

【夜读】保持年轻的8个好习惯

夜读丨人生路上，学会转弯

【转发】别担心现实总比梦想遥远，别计较收成不如付出丰盈，每个看似低的起点，都是通往高峰的必经之路。从今天起，直面挫折，不埋怨不逃避，专注自己的理想，努力向前，定能遇见更好的自己。

【转发】喝水确实能让人减肥 / 一项研究发现，饭前多喝水可减少高热量食物的摄入量。一方面，餐前喝水可缓解饥饿感，会少吃食物；另一方面，饮水还有助于降低对甜食的渴望。甜食吃得越少，发胖几率就越小。此外，另一项研究也发现，增加饮水500毫升，就能使新陈代谢率（能量消耗速度）提高30%。

没有过不去的坎，只有不会转的弯。过不去，掉头走也是可以的。放下一切不悦，早点睡觉吧，梦里啥都有，要不美梦都被别人做完了……