中原焦点团队，坚持分享779天，坚持約练491次， 2022-03-16

咨询收获

1咨询的节奏再慢一些。不要太追求咨询效果而影响了来访者充分的表达。在咨询中融合叙事的精神能更贴近来访者。

2觉察到我在咨询中内心对来访者有些评判。但是我知道咨询师不能评判，不能把自己的价值观表达给来访者，要保持中立。我努力这么做。

3咨询中，我用到了一个外化的方法。把来访者沟通模式以电影的方式呈现，让来访者变成一个观众。问来访者：你在电影中看到了什么？如果让这个沟通有所变化的话，你觉得可能在哪些方面做些调整？在反馈环节，来访者说自己即使看出什么也很难为情，不想回答。我非常感谢他的真诚分享。我发现在这等于自己说自己不对，等于自己去评判自己，有些人是很难为情的，这是比较深层次的，这种意识是我当时没有注意到。