身体知道答案

2014-12-17 原文：他是怎么做到这一点的？罗区回答，他的秘诀是：“如果你想要任何东西，你先把这个东西给出去，给别人。” 想法： 2014-12-17 原文：你想挣钱是吗？那么你就要把钱给需要帮助的人，这样就种下了挣钱的种子。 想法： 2014-12-17 原文：你想健康是吗？那么你就要去照顾病人，这样就种下了健康的种子。 想法： 2014-12-17 原文：你想拥有理想伴侣是吗？那么你就要去和寂寞的人交朋友，这样就种下了和谐关系的种子。 想法： 2014-12-17 原文：否尝试过罗区的办法呢？罗区说，真爱的密码是“你希望伴侣做到的，你自己首先去做”。 想法： 2014-12-17 原文：很多读者给我写信说，他们很担心，如果自己改变了，但自己身边的人就是不改变，那怎么办？这个女企业家的故事是最好的答案，她的故事显示，我们自己改变了，别人也会自动改变，而且他们都不需要知道我们发生了什么改变，就会改变对我们的方式，这一切是因为自己内心的种子发生了改变。 想法： 2014-12-18 原文：这真是很有意思的事情，本来是担心婆婆不爱自己，但却迅速将这种担心转化成了愤怒，本来是渴望关系的亲近，但却立即转化成了疏远。 想法： 2014-12-18 原文：通过这样的自我理解和理解对方，我们的心就会变得宁静下来，就不会盲目地去攀缘或被攀缘，而且心中还会产生慈悲与宽容。这时，对方不仅无法投射愤怒，还可能会被感化。 想法： 2014-12-18 原文：这真是可怕的心想事成，却在我们的生活中非常常见。一个成年人的人生，不管多么不幸，都是他自己追求的结果。 想法： 2014-12-18 原文：外国同事说的是很有道理的，她内心中有一种声音表示认可他的说法，但她内心中还有一种声音，想完全按照她习惯的雷厉风行的方式去行动。为了实现雷厉风行的风格，她好像迫不及待要出点事情。 想法： 2014-12-18 原文：原来，不是合作伙伴在讹诈她，而是她在诱导合作伙伴向她索取。 想法： 2014-12-18 原文：最好的觉察是直接去关照自己的内心，在没有做任何事的情况下，就发现自己内心的种种变化过程，并洞察到自己内在的心理游戏的变化过程，从而直接了悟到一些真谛，心没有经历任何事情就净化了。 想法： 2014-12-18 原文：我的绝大多数文章都指向这一点--认识你自己，觉察你内在的心理变化过程，而不要迷失于自己的外部世界中。因为你看到的外部世界，其实是你自己的内心投射出来的一个心理游戏。 想法： 2014-12-18 原文：你可以试试多去看自己的内心，不再怪罪外部的世界，或许你最后会体验到这是一件多么美妙的事。 想法： 2014-12-18 原文：这一点必须得到尊重，所以，无论一个习惯性言行看起来多么不好，都不要恨它，因为它最初保护过你。 想法： 2014-12-18 原文：语言咒骂他。在这种环境下，他发展出“我是垃圾，我很差劲”这样的想法，就可以减少期待，并增加自己抵抗打击乃至攻击的能力。 想法：