11.孩子高中业余时间不会安排，爸爸生气发脾气，怎么让孩子提高自律？让爸爸不着急？
(1)父母干预过多，放手越多，自理能力越强，反思父母，自己是不是控制过多？从没放手让他自己的事情自己安排，自己要安排完，做不好为此付出代价。父母业余时间够不够自律？
(2)给孩子做好榜样，如睡觉，早起运动等。身教重于言传。
(3)用你的耐心去感染爸爸，用你的爱去影响孩子。妈妈扮演爱的力量，爸爸扮演榜样的力量，一个内心真正获得无条件滋养的孩子。
12.女儿12岁，学习消极，什么事都与自己没关系，只说好的，坏的只字不提。
找优点，高品质，欣赏共情。(父母不了解自己，只会要求自己。)
13.女儿八岁，练琴注意力不集中，懒惰，除了共情，还有其他方法没？
如果他已经厌倦，过了那个兴趣点，不建议一直逼他去弹。
14.孩子在初中学习状态，不主动，但成绩很重要(担心焦虑控制对他主动学习及成绩提高没有丝毫帮助，如果你愿意放手，真的让他自己去管理自己，让他养成自我负责的习惯，保证让你们良好的亲子关系，比将来暂时能考上一个好高中，要重要的多)
(1)放手让他从此刻起，学会为自己的事情负责。
(2)给孩子示范，你自己的人生是怎么高效管理？
15.八岁孩子一直说写却不写，一直到十一二点。
(1)让他去写到十一二点，你该睡就睡。
(2)偶尔一次提前。记住及时给他欣赏，告诉他儿子妈妈发现你又进步了，这次你看你自律能力越来越强，原来要说三四遍才去写，每天睡得很晚，妈妈其实有点担心你的身体，这次你说两次就去写了，今天十点就写完了，妈妈为你的自律能力特别开心。
16如何缓解自我焦虑？自我要求高，尤其初三的孩子？
自我要求高，追求完美的人，恰恰是自我接纳度比较低的，真正的自信是可以接纳自己的好，也可以接纳自己的不好，要缓解，只有你100%接纳他，当他表现不好的时候，你要给他一种感觉，你依然爱他，如他表现好的时候，并逐渐去引导他，保障他的价值观，一个人真正值不值得爱？这跟他是不是很优秀？其实是没有关系的，而是他懂不懂得爱他人？对自己要求很高的孩子，这个高已经造成压力。他们都有一个错误的认知，如果学习不好，就会没人爱我，喜欢我，尊重我。父母要给他更高品质共情，请不要讲道理，理解他害怕自己不好的那份压力，焦虑，用我们共情的方法，还要给她导向一个真正的价值，并不跟他外在的成就有关，除了这他有没有一颗爱人的心？真正的自信，可以看到优点和缺点，非常有力量的接纳缺点，有缺点能坦然面对的人才是最有内在力量的，而不是事事完美，没有一点缺点的人才是最优秀的，勇于接纳自己缺点的人，反到最值得大家尊重学习。
17.孩子八岁，从来没主动做过作业。
(1)放手让他真正学会为自己的事情负责。
(2)如果焦虑又不想让老师找，直接告诉他：老师找你很多次了，你很生气，你不想让老师再找你，你什么都不想管，但只要她上床睡觉的那一刻，你要看到她的作业，只要没有看到不允许睡觉。
18.八岁男孩每次要求得不到满足时就发脾气，摔东西，家长如何面对？过后又会道歉。
允许他愤怒情绪的流动，教他一个替代的科学释放情绪的方法，比如用语言表达替代摔东西。
19.孩子9岁偷钱，教育了也不管用，给了也不改。
偷钱是在偷情，偷关注，偷关爱，证明他有想得到的东西，又担心你们拒绝得不到满足才会偷钱。
(1)生活中学会给孩子无条件的心理方面的陪伴，关爱他。
(2)钱放在孩子偷不到的地方，因为他自控能力差。
(3)不要去教育他，讲道理是没用的，可以直接询问：你是不是有一些想要的？担心妈妈不给你买，但你又特别想要，对不对？你有什么想要的可以直接告诉妈妈，我们商量，妈妈能满足你的都会满足你，孩子完全放心后，就不会再偷钱了。
20.二胎
21.课听了，练起来词穷。(共情，欣赏)
努力践行，情感融入进去，写下来读，读完再修改。
22.三年级男孩作业拖拉，说他不学也委屈，也不笨，细节上的问题层出不穷，演草纸都没有认真列，找不到学习乐趣，就是应付差事。也鼓励也没效果。
对他现有的努力做出肯定给他高品质欣赏，正强化他偶尔做到的。越强化越放大，越关注越持续。
23.怎么梳理自己的情绪？做到知行合一？
坚持十分钟独处，跟自己情绪对话，允许自己愤怒就喊，伤心就哭，特别生气，允许它心声外化全说出来，每天给自己的情绪呆在一起十分钟，你的情绪会越来越好，看到并接纳允许它流动，他才会越来越少，跟内在小孩对话，先觉知冰山图形，看到你背后的信念，是哪里让你产生情绪，从根源上满足你自己的心理营养，你一定会越来越好。
24.别人跟你倾诉，你明知道他错了，该怎么去共情？
如：孩子跟别人玩，抢人家玩具，别人打她，她哭了，她没有理是错的。
共情永远是理解对方，情绪永远没有对错：他打你了，你特别伤心，特别愤怒，甚至你都觉得他是不对的(平等民主客观的共情。)
如：孩子说讨厌老师
妈妈理解你，老师吵了你这会很生气，对不对？完了后说你觉得老师不公平对你是吗？别认同他的认知，导正他的认知：下次遇到这样的事情，你觉得怎么办呢？当她说出自己的思路，你觉得不对，再说出你的见解。
(1)情绪100%接纳，理解他。
(2)认知：情绪走了之后去探讨认知，不要直接教育他，讲道理：你是这样想的，妈妈是这样想的，表达出你的认知就可以了。
25.孩子作业拖拉，不认真爱哭，注意力不集中。
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27.为什么看别人家的孩子那么好？妈妈吵她也没事，还给妈妈撒娇，为什么我的孩子吵一句都不行？
对比会让孩子感觉很不舒服，会让他情绪暴跌，让他的情绪不好，你们即使不说出来，孩子也能感知到。
共情：(孩子，自己)那你有情绪时，觉知情绪背后的最深的根源评判了吗？期待了吗？与内在小孩和解了吗？多正面关注，高品质，欣赏共情，无条件接纳冰山模型，觉察背后情绪的来源，期待。学会自我满足，让自己情绪平稳。
28.孩子9岁做什么都慢？怎么办？
推荐阅读《陪蜗牛散步》，养育孩子就是一个锻炼耐心的过程，如果你着急，就跟自己着急对话和解。
29.孩子高一，自己对亲人离去有些恐惧：每次发现恐惧出来时，用与情绪和解的方法释放《情绪是四步骤》情绪允许他自由表达，一直到内心完全平静，再对对他表达感恩，直接回到爱与和平
32.做家务时能留意到自己评判他人的声音，留意到就是和解，但一天出现了好几次，你和解又有期待了，当你有期待让它消失那一刻，已经是对抗了。越对抗越持续，越艰难，需要接纳他。
(1)谢谢你提醒，是你让我变得越来越好。你更多提醒我，无论你出现多少次，我都会接纳你，不要带着评判和高要求自己，要接纳。
(1)觉察评判背后的根源：
评判他人恰是自己最不接纳自己的认识。做接纳自己的功课，评判越来越少。
33.孩子8岁厌学'
缺乏关爱，安全感，看在学校发生了什么？
34.孩子3岁半，吃饭，说话，玩，拖拉，(不允许就是干扰他注意力发展)
35.女儿，.二岁八个月，可不可以给跟大人进公共浴池？
女孩子妈妈的带。男孩子爸爸带。
36.13岁儿子叛逆，脾气暴躁，爱玩手机注意力不集中。
觉察孩子的优点，写下来
37.儿子初一时间观念不强，个子小担心会被欺负
(1)看他相对时间观念强的做得比较好的地方，正面强化，父母看一些关于时间有效管理的细小方法。时间管理不仅自己能做到，也建议给孩子。
(2)放下担心跟自己担心和解。
38.老二哭闹的时候我特别心静，老大哭闹就大发雷霆。
在关系里，存款比例不一样，把垃圾去掉去去存款。
39.孩子在家好，在外面不敢与他人交流。
孩子在外面胆小，给予理解，不勉强，真正自信孩子是他的情绪波动，被看到被允许他的想法，被看到被允许才能发展成真正良好的自我价值感和自信，当她害羞时，替他表达：宝宝害羞了，没关系，给孩子共情，孩子偶尔做到用高品质欣赏100%接纳，而不是否认。
成人矛盾，单独处理，不能当着孩子的面吵。
40.儿子17岁，不愿意上学，玩手机黑白颠倒
我们要反思与他互动的模式，反思有没有进行平等，爱的交流？
(1)接受心理辅导
(2)夫妻共同学习，努力改变自己，让自己成为温暖有爱有完整的生命，孩子自然能受到你的滋养。
41.六岁的孩子怎么培养？
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42.孩子八岁，妈妈纠正错误，妈妈不开心时，还经常问妈妈是不是不喜欢我？然后生气，直到妈妈哄她，反复循环。
反思：父母是情绪稳定的父母吗？孩子经常问妈妈喜欢不喜欢，是典型缺乏安全感。
(1)经常更换养育人。
(2)父母情绪波动大。
孩子问时，要共情：
宝贝，妈妈知道，你是不是觉得不安全，你是不是担心妈妈不爱你？甚至你看到妈妈生气，你会很委屈。有时候妈妈可能情绪不稳定，记住，无论怎么样，妈妈都无条件爱你。
(4)修复自己，让自己情绪稳定，成为温暖，有爱的妈妈。
43.九岁男孩顶嘴，扔东西，写作业翘二郎腿，注意力不集中。
注意力不集中的孩子，让他动到极致，再看与他互动沟通的方式，他为什么一直给我们顶嘴？
(1)顶嘴证明他有自己的观点。
(2)觉察他顶什么？是他说的有道理，还是我们试图控制他，打压时，他要反抗，从自身改变。