感统简单的说就是人的多种感觉的统合，那我们的感觉包括哪些方面呢？“视、听、味、嗅、触”是我们所熟知的五大感觉，还有“前庭和本体”是大家所不熟悉的，为了更好的认识感统对于我们的重要性，从今天开始，我们一起来了解一下各种感觉都有哪些功能，如果失调会给我们带来什么样的危害。
首先我们先了解一下触觉，触觉是大家所熟悉的，触觉一般是指分布于全身皮肤上的神经细胞接受来自外界的温度、湿度、疼痛、压力、振动等方面的感觉。狭义的触觉，指刺激轻轻接触皮肤，触觉感受器所引起的肤觉；广义的触觉，还包括增加压力使皮肤部分变形所引起的肤觉，即压觉，一般统称“触压觉”。
触觉是人体发展最早、最基本的感觉，也是人体分布最广、最复杂的感觉系统。它是儿童第一个“醒”过来的感觉，每个儿童都会通过对轻、重、尖、钝、冷、热等感觉刺激的体会来探索世界。透过多元的触觉探索，有助于促进动作及认知发展。因此，良好的触觉刺激是孩子成长不可或缺的“营养”。
触觉的感受器分布于全身的皮肤和肌肉中，每个部分的敏感程度不同。
触觉能力分类：触觉能力分为触觉辨识和触觉防御两部分。触觉辨识：需要大脑皮层的中枢神经系统参与。它包括描绘触感、定位感，认识物体形状大小的实体感觉，重量感等。大脑对触觉信息存在记忆和辨认的结果；能够让孩子积累软硬、冷热、不同材质的经验。
触觉防御：其信息大部分传至脑干即停止，脑干的功能主要是判断这些刺激是否有危险性，以便做出逃避的反应。少部分的刺激在往上传至大脑皮层，从而分辨刺激的位置及性质。防御能力可以让孩子了解环境的安危，进而保护自己；当遇到烫伤、刀割这样的危险信息时，会自主地进行回避，保护自己免受伤害。
触觉发展会有三种方向：正常范围——既可以接受很亲密的触摸，也可以跟别人保持适当的距离。
触觉敏感——很多触觉得感觉都无法接受，如不喜欢别人触碰，或不喜欢触碰别人。由于剖腹产，以及食品添加剂的使用，触觉敏感的孩子越来越多。如平时有胆小、害羞的孩子，多是触觉敏感的。
触觉迟钝——很难感知细微的变化。如年龄很大的孩子去打针打时感觉不到疼，打完拔出针时才觉得痛。也有个别孩子被打时感觉不到疼痛感，家长觉得手都打疼了，孩子似乎并没有太大反应。
触觉发育的关键时期
触觉是最早需要发展的感统系统，0~4岁是触觉发展的关键时期找到宝宝在妈妈子宫里几周的时候，触觉发育就开始了；从出生到三个月，可通过大量的抚触、按摩等来丰富孩子的触觉体验。
触觉发展的过程→在怀孕期间，胎儿经由触觉触摸子宫壁和自己的身体，产生对身体的第一个无意识感觉→孩子在自然出生的过程中，经由产道的挤压体验触觉→出生后通过哺乳（接触母亲的乳头）或奶粉喂养（接触奶嘴）体验触觉，嘴唇和口腔的触觉非常好→2~3岁时，孩子的长臂可以触摸到全身→3岁以后，孩子会以不同的方式运用触觉
剖腹产的孩子没有经过产道的挤压，很容易造成触觉敏感，所以针对剖腹产的孩子要及时进行抚触、按摩，促进孩子改善触觉敏感。
触觉具有多方面的功能：安抚情绪——处触觉对孩子情绪及亲子之间依恋关系的建立起重要作用。孩子哭闹时被家长抱在怀里或轻拍几下，情况就会好很多，这种安抚使孩子身体感到舒适，情绪得到释放。
促进成长——丰富的触觉体验赋予身体发育的推动力，米走神经会更加活跃，生长激素、胰岛素的分泌也会增加，表现在体重和身高会有明显的增长。如果长时间缺乏抚摸、拥抱，各类激素分泌减少，会给机体发育带来不良影响。
提高保护与防御能力——触觉感受有利于孩子对外界环境的危险程度做出判断，以便做出逃避的反应。如遭受刺、烫等刺激时，出于自我保护，身体会本能的做出缩回、逃避、遮挡等反应。
提高精细运动能力——触觉对手、脚、口、唇等部位精细运动发展起关键作用。手部触觉的辨识和敏锐度能强化手部精细动作的协调程度，如触摸掌心可引起婴儿的抓握反应，触摸口唇可引导婴儿的吸吮反射等。
促进认知发展——婴儿知道身体在外部世界的位置，挪动身体、改变方向都是先从触摸开始的。大小肌肉、手指灵活度随着触觉的发展会得到锻炼和改善。
视觉的补充——婴儿出生后视力很弱，触觉的弥补对视知觉的形成有促进作用，通过触觉对大小、形状等的感知能提高四字诀的敏感度。
特别的交流方式——触觉是一种婴儿和父母特别的沟通交流方式，父母对婴儿的拥抱、抚摸、拍打能传递出关心、爱护。对于失聪、失明者，身体接触更能弥补视觉、听觉信息的缺失。
儿童的触觉不仅是最早开始发展的，还是最主要的感觉神经系统，同时会影响到其他神经系统。它影响着孩子的情绪、运动、吃饭、睡眠、社交等方面，也对孩子的安全感有着重要的影响，它的发展至关重要。在养育孩子的过程中，既要对影响触觉发展的因素有所了解，也要注意抓住触觉发展的关键时机。
从生理学的角度来看，触觉发展主要受外界刺激、触觉接收器、大脑的影响。值得关注的是，触觉发展还受孕育期、生产方式、喂养方式、活动范围、保护程度等影响。新生儿的身体所承受的来自产道的强烈挤压刺激，对感觉系统发展很关键，剖腹产的孩子缺失了这个触觉细胞苏醒的过程。在采取不同的喂养方式中，母乳喂养母亲会不停的抚摸轻拍，孩子也会不断地感受种种触觉刺激；而非母乳喂养，如用奶瓶则缺少这种体验，这也是导致孩子触觉防御的一个原因。孩子的成长过程中，翻滚、爬行不仅锻炼孩子的手臂和腿部肌肉的力量，还可以通过触觉刺激去认识周围的环境。但婴儿车、代步车使用过早，缩小了孩子的活动范围，生活方式单一，也减少了孩子接触社会的机会。在代养的过程中，家长过多的“不允许”让孩子不能自由活动，从而错过触觉发展的敏感期。如婴幼儿的衣服质地单一，食物口感单一，过度的使用自动化产品……家长的过度保护会减少孩子的触觉发展。
感觉统合能力对人的一生，是否拥有幸福的能力都是息息相关的。