想让孩子改变，父母必须要先有自我改变的洞察力和勇气

  当可预见性到了近乎顽固、僵化的程度时，甚至可能引导父母走上紧张、不快乐的道路。有些父母却依然坚持这种顽固与僵化的教养方式，丝毫没有考虑替代方案时，它终将导致反面的教养效果。

  亲子之间的回应方式，大多数情况下是可以精确预测的，因为家庭成员长期坚守一个固定剧本，各自扮演固定角色。许多父母在面对孩子长期存在的负面行为时，会固守自己的教养脚本，却只想改变孩子的行为，但是这个期待往往无法如愿以偿。其实，如果想让孩子改变，父母必须要先有自我改变的洞察力和勇气。

  一位妈妈第一次理解到，自己为两个孩子写了一成不变的“负面教养脚本”，而且每天都在重复上演。每天一大早，她的声音就开始穿透整间屋子。唠叨孩子起床、上学、责备孩子起床后不整理床铺、吃东西时爱挑嘴，总之就是喋喋不休地讲个没完没了。