054 如何更好的跳过自己挖的坑 20190225

想了想还是总结一下。事情经过大概如下：周五下午，正在跟健身房的会籍顾问谈合同，同事给我打电话，说接到一笔业务，金额还是比较可观的，但是货品不够。

这个客户在去年的时候其实已经采购过一次。但问题的关键就在于，他这次并没有给我们一个准确的答复说是要采购我们的产品。出现矛盾的点就在于这里，我们在全国范围区域内发起的调货，并且动用到了老板和领导，最终确定货品没有问题，但是，可并没有给一个肯定的答复，就悬在这里了。

其实关键的点也不在于说，这些货品来的时候我们没办法销售出去，而是在于我们动用了老板和领导的力量，最终如果我们把货品调来了，可是顾客却不要了，那就有点尴尬了！

就在这个过程里面，我的心里其实是很焦虑的。今天回过头来说这件事情的时候，已经平静下来了。但是在昨天的那个情境里面，我内心一直在负面的夸大这件事情，即使客户现在还没有答复是否采购，但也并不代表他不会从我们这里采购，可是我心里做的准备其实已经是他不会在我们这里采购了。

这个心理过程给自己带来的副作用其实是很大的，在家里的时候坐立不安，对家人的态度也不好，对小孩子发脾气，坐下来看书也看不进去。发脾气的时候我已经察觉到自己的不对劲了，整个过程只能用“丧”来表达。

昨天晚上，冷静下来之后，我告诉自己这样并不能解决问题，只有正视自己的情绪，找到这个情绪源，为什么我会焦虑？给自己分析了一下，无非是怕领导的责怪以及老板的出力，没有给到好的答复。后来我一想，即使是这样子，也不会怎么样啊，为什么我还会如此焦虑呢？是因为我太在意他们的看法了。然而最重要的是我在这个过程当中是一直逃避的状态，我在寻找外因，觉得跟领导相处很难，是不是我换一份工作会好一点？然后就耗费时间刷简历，看工作。而没有往更深层次的去想，其实是我的能力和等级还不够。是自己的社会资源，社会能力，社会等级都还不够，所以在面临这样的问题的时候，你会觉得这个问题是无比的大，因为它超出你能解决的范围。

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今天在心理学的阅读里面，我好像发现了答案，社会角色赋予你，你就会变成一个什么样的人。而我当前社会角色不足以支撑我解决当前的问题，所以我才会恐慌和焦虑。另外一点是，自己不够诚实，由于害怕被指责和批评，所以并没有把真正的事情汇报上去，没有如实汇报，意味着责任在于自己！所以，焦虑就更多了。

而我今天之所以能来分析这件事情，是因为我想明白了，在我还没有能力做其他选择的时候，我必须继续忍着，忍到有匹配的社会角色，自然会造就你成为一个什么样的人。而这些经历都是宝贵的经验，我不能跳过他们，我必须正视，并且吸取经验，在下次可以更好的跳过这样的坑。