2021-11-30 瑜伽的力量悠季公益行“向焦虑说不”

今天是悠季瑜伽平台举办公益行“向焦虑SAY NO" 最后一天的故事小馆，晚上聆听默瀚大师在幼年求学瑜伽和他在中国大陆的悠季瑜伽馆18年的心路历程，如何在瑜伽道理上实修。

通过有天籁之音的翻译薛仑老师娓娓道来默瀚老师在悠季瑜伽学院和会馆教学的十八年时光里，陪伴了多少学员的成长，精进，一起经历多少的风风雨雨。大师平时的爱好是倾听他人，研读经典，登山。而且，大师平易近人，关爱师生和教学严谨的品行非常值得我好好学习。

默瀚大师的人生故事里我也体悟到几点重要的人生真理：

1. 发心越大，做事越有目标和行动力。

2. 得道者多助，失道者寡助。

3. 公益事业是无价的，因为它发心很大。

4. 帮助别人的事情是有价值的，并且可以通过提升服务品质获得高价格。

5. 少做无意义的事情，因为不值得啊~

大师的言行举止是受人爱戴和敬仰的。他说，不是因为自己多么优秀，而是因为这十几年来有许多来悠季瑜伽求学习练并热爱瑜伽，热爱生活的学员和会员们才不断让我精进自己，塑造现在这样的我啊！感恩他们的督促~~

永远记得要感恩