社交恐惧症

前几天上班，中午我旁边的女同事和三个男性同事一起去吃了烤鱼，下午回到公司，她忽然稍带害羞的告诉我，其实她以前很怕和男性说话，我忽然就来了兴趣。

原来，她在工作之前不太敢和男性说话，几乎没有男性朋友，和不认识的男性吃饭，即使是有女性朋友一起陪同，也会感到紧张，浑身不自在，不敢目视对方。我是知道我这个同事平常话不多，朋友也不多，但是对于她以前不敢和男性说话这回事，我还真的很诧异。因为她在公司经常和男性同事一起打游戏，平常也和他们一起出去吃饭，不算社交牛逼，但正常相处却是看的见的，实在难以想象她是有过这样经历的人。

这又让我想起了我的大学室友，一个瘦瘦小小的女生，总是披着长发，说话声音不大，习惯坐在教室的角落，永远不会主动发言，不会主动交友，即使是打电话，也会提前踌躇很久，不敢一个人去理发店，买东西都是让别人先问话。

社交恐惧症又名社交焦虑症，是焦虑症的一种，是一种对社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合面前有一种显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有的患者对参加聚会、打电话、到商场购物或咨询权威人士都感到困难。

社交恐惧症面对人群时，会感到害羞，感到害怕，而且对自己以外的世界有着强烈的不安感和排斥感。只要他们呆在人群里，就会觉得恐慌、焦虑、不知所措。一般情况下，谁都有可能在某一时间、某一个场合有着有这样的反应。但如果程度严重发展成神经质症状，以至于回避与人接触，给生活、工作造成障碍，那就有可能是社交恐惧症。

以前的我，上课不敢和老师对视，永远不敢举手发言，一个人买东西会紧张，不敢接陌生人的电话，问别人话之前会反复考虑很久，非常在意别人的眼神，生怕自己在别人面前出丑。也不知何时起，习惯了一个人吃饭，一个人逛街，可以随时接起陌生人的电话，即使被骂也能淡然面对，也许是长大了，也许是成熟了，但这至少证明，社交恐惧症并不是一成不变的，正确的方式和坚定的内心，你一定能战胜恶魔！