梦想践行训练30

2019年2月05日(大年初一)

坐标:山东·济南

天气:1°~12°

静坐,完成清晨自问

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学习《时间管理》第59讲60讲

A、每天叫我起床的不是闹钟是梦想

本月重要成果/2月份

* 带领团队完成二月小目标

* 陪伴家人快乐过年

* 坚持易效能学习,运动


B、今日青蛙/番茄钟

1. 打卡+1,晨间日记+1,学习+1

2. 陪伴父母;

3. 陪伴孩子学习;

4. 种五棵树;

5. 一起泡温泉;

6. 聚餐。


C、成功日志

✅家务整理;

✅迎祖宗设祭坛;

✅陪伴父母。

✅泡温泉

✅种了五棵树。


- [ √] •早睡早起+1;

- [ √] •晨间日记+1

- [ √] •阅读+1;

- [ √] •运动+1;

- [ √] •收集记录事务到清单+1;

- [ √] •查看与检视清单+1

- [ √] •用番茄工作法专注学习+1;

- [ √] •要事第一的原则吃青蛙+1;

- [ √] •整理+1;

- [ √] •健康饮食+1;

- [ √] •感恩+1。

恭喜我自己,又完成了美好的一天~ 继续加油!会越来越好!

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