如何面对挫折和失败？

一位哲人说：人生就像洪水奔流，如果不碰到暗礁与岛屿，难以激起美丽的浪花。

这让我想起了林肯，还有他大起大落的一生：

1809 年2月12 日，诞生。

1818 年（9 岁），母亲去世。

1831年（22 岁），经商失败。

1832年（23 岁），竞选州议员落选；同年，工作丢了，想就读法学院，但未获入学资格。

1833 年（24 岁），向朋友借钱经商；同年年底，再次破产，接下来，他花了16 年时间才把债还清。

1834 年（25 岁），再次竞选州议员，这次成功了。

1835年（26 岁），订婚后即将结婚时，未婚妻去世。

1836年（27 岁），精神完全崩溃，卧病在床6 个月。

1838年（29 岁），争取成为州议员的发言人，没有成功。

1840 年（31 岁），争取成为选举人，落选。1843年（34 岁），参加国会大选，落选。

1846 年（37 岁），再次参加国会大选———这回当选了。前往华盛顿特区，表现可圈可点。1848年（39 岁），寻求国会议员连任，失败。

1849年（40 岁），想在自己州内担任土地局长的工作，遭到拒绝。

1854 年（45 岁），竞选美国参议员，落选。

1856 年（47 岁），在共和党内争取副总统的提名，得票不足100张。

1860年（51 岁），当选美国总统。成为美国历史上最伟大的总统之一。

我想正是因为挫折才使得林肯能真正站起来，最终成为美国最伟大的总统之一，仔细看看他遭遇过的处境，想象一下，如果发生在你的身上，你会怎么做？现在是不是更加敬佩这位伟大的总统了？

前段时间，朋友常问我，为什么我还没有成功？我反思也总结了各种原因，但现在看来是我经受的挫折还不够多。每次挫折都是一次体验，让人越来越接近成功。或者说，大成功者必然经历过大失败。“失败是成功之母”的说法很有道理。小的挫折教会我们处理生活问题，大的失败帮我们认识到人生的真理。从顺境中产生的是平庸的人生，从逆境中才会产生出伟大的人生。

当我们面对挫折时，不可避免地会产生各种各样的负面情绪，诸如沮丧、失望、愤怒等等，然而这样的时刻都是重新认识自己的机会。如果没有任何沮丧与挫折，就像没有石头就激不起浪花一样，我们的生活还不是死水一潭？每一次失望和失误、每一次伤害和痛楚、每一次挫折和失败、每一次沮丧和愤怒，都会让我们反观内心，寻找失败的原因，然后采取相应的对策。

可能在这个过程中，我们在金钱上会有所损失。这样的损失也会给我们带来深刻的教训，曾经经受过切肤之痛，我们下次就会更加谨慎地处理我们的钱财。又或者我们可能会因受人利用或被人背叛而受到伤害，但我们也借此看清了身边的人，更懂得珍惜我们所拥有的一切。

正因为这样，痛苦也可以为我们带来快乐———从痛苦中发现事实真相，由此而获得进步与快乐。“痛快”不就正是指经历痛苦之后，快乐也同时到来吗？

如果换成积极的态度来面对的时候，所有的挫折和失败可能会是生命里绝处逢生的最佳机会。实际上人生每一次失败中都蕴藏着机会。失败会让我们在错误面前警醒，认识到自己的不足，这样，我们才会有意识地去寻找改变的方法并付诸行动。

如果凡事都是一帆风顺的话，或许我们会认为自己所使用的方法已经是最好的，所走的道路已经是最正确的，这样，我们很容易满足于现有的一切，不思进取。古人讲“生于忧患，死于安乐”，就是这个意思。

对挫折和失败采取什么态度，决定了一个人可以从中获得多大的成长与进步，也就决定了他的未来有怎样的发展。所以说，一个人处理挫折和承受失败的能力的大小，将决定他未来的发展空间和格局的大小。

所有挫折和失败都是帮我们认清事实的机会，也是帮我们学习、成长、进步的机会。既可以使我们奋进也可以使我们沉沦，关键要看我们怎样面对它，能否抓住这些机会来提升自己，让自己站在新的高度。