免疫力低下造成了亚健康

我有很多做生物制药的客户，尤其是做免疫治疗或细胞治疗的客户，他们企业的使命便是“让大部分人都能活到120岁。”每次看到这样的宣言，我都为自己能从事生命科学这个行业，能见证人类的寿命延长跨出一大步，或者也有自己的小小参与，感到无比的自豪。

根据《人类简史》的描述，即便是在几万年前，也有活到70多岁的人类，那时候的他们整天居无定所，随时要面对恶劣的自然环境，野兽等天敌，还有其他太多相较于现在不确定的因素存在，可是为什么也能和现代的人类差不多的寿命呢？

进入到农耕社会，我们的祖先可以吃饱穿暖，也不在怕流离失所，形成的稳定的社会团体，能团结起来对付野兽的侵袭，是什么让我们祖先的寿命不升反降呢？战争，权力，欲望是很大的原因。

从面对自然的无能无力，到人类渐渐强大，甚至企图去控制自然的发展。很遗憾的是，人类还是没能力控制自己的命运，想要长生不老的帝王，都被骗得不轻。科技越来越发达，疾病的种类也越来越多，不断的解决问题，不断的面临挑战。

近代的科学家利用对染色体端粒长度、细胞分裂次数的研究等技术，推算出人类从基因层面上可以活到110~150岁。

很多人认为健康就是生理上的正常状态，换言之就是没病，但是人从健康到疾病有一个量变引起质变的过度状态，真正的健康是身体、精神及社会关系都处于健康的状态。人处于既不健康又查不出疾病的临界状态，我们称之为“亚健康”。令我们震惊的数据是世界范围内，亚健康人群占总人数的70~75%。

处于亚健康状态的人，有各种明确的不适的感觉，但就是查找不出原因，医生也无法提供诊疗方案，症状一直发展下去，会造成免疫力的进一步下降，微循环发生障碍，及内分泌失调，最终会导致疾病的产生。

为什么说亚健康都是免疫力低下惹的祸呢？任何疾病都是内因和外因共同作用的结果，长期酗酒、抽烟、熬夜及焦虑，都是亚健康的元凶。免疫力传达了外界的病因压力，导致了内在的改变，最终形成了疾病状态。

提高免疫力，远离亚健康状态是现代人必须面对的课题。