2019年12月30日践行收获

一，情绪日记。上午去妇幼结账，事情办的出奇的顺利，心里美美哒。欣赏，认同赞美是人人都喜欢的。我自己的谦德现在修的很好。要继续运用欣赏认同赞美。

二，写情绪日记感受。发现自己现在负面的情绪少了很多，心情每天都美美哒，做任何事情都发觉非常顺利 ，连过去一直发愁要账的事儿都变得非常轻松了。

三，照镜子。”美女，早上好，我爱你，你真棒！”给自己一个热吻，爱自己从照镜子开始。爱上镜子里那个纯净的小姑娘。

四，感恩日记。

1.我太幸福啦！我很感恩自己早起练瑜伽的习惯，因为这个习惯成就了我的好体质，让我的体型和体魄都近于完美。谢谢，谢谢，谢谢！

2.我太幸福啦！我很感恩自己嘉许他人的能力。因为这个工具让我成了一个有修养的人。这让我感觉，运用嘉许的力量会让我事半功倍。谢谢，谢谢，谢谢！

3.我太幸福啦！我很感恩自己执着。认准的事情会持续的坚持下去。这让我感觉自己是一个非常有毅力的人。谢谢，谢谢，谢谢！

4.我太幸福啦！我很感恩自己朝向阳光的选择。因为每天雷打不动的清晨一个小时瑜伽。下午一个小时读《了凡四训》。这让我感觉自己走在了学习成长的路上。谢谢，谢谢，谢谢！

5.我太幸福啦！我很感恩自己在小枚子晨曦园上午进行《了凡生意经》的解读，下午赏读《与师父有约系列》，不问收获只问耕耘。这让我感觉自己是一个目标感非常强的人。谢谢，谢谢，谢谢！

五，感恩日记感受。在感恩中，发现生活的美好。对生活充满眷恋。谢谢，谢谢，谢谢！

六，师父人生是大哲学有感。我的生命有意义。我经过半年多的吸引力法则。在自己的朋友圈进行原创分享。已经影响了许多人，把大脑调向积极正面阳光。我是有天赋使命的。我的生命有意义。

七，小确幸。今天去妇幼找领导签字，去财务结账。事情办的出奇的顺利，下午钱就到了账户，好开心。

八，师父荔枝分享有感。计划自己的一年(05)

学新的工具。方法让别人能了解到你在做什么很重要。