1.0毕业感言

我叫周成义，坐标：河南三门峡

我的三个标签是：

传统文化传播践行者；

易效能时间管理践行者；

积极乐观的生活家。

3月初，有幸在喜马拉雅结缘叶武滨老师的易效能，就购买了《时间管理进阶．十周训练》课，更有缘来到天哥任总教练的天使班！

来到天使10班，林玲班主任问我，目前最困扰你的三个时间管理方面的坏习惯是什么？我的的回答是1:时间管理意识不强；2:晚睡晚起；3:工作缺乏规划、分不清轻重缓急。

林玲班主任又鼓励我竞选班委，我成功竞选班长。当时我定的60天践行目标是：养成晚11点休息、早5点半起床好习惯；彻底改掉拖延症；推荐4个合作伙伴。

转眼之间，60天过去了，收获可以用巨大来概括：

1、成功完成60天践行目标：早睡早起、坚持运动、生活规律、高能要事、战胜拖延、成功推荐4个伙伴；

2、在班主任引领下，全面带动推动T10班工作，小组会、班级会、大班会都能积极的推动全员参与，对遇到挑战的学员进行点对点互动，协调各小组、各部工作，保证了T10班践行工作；

3、不断地和身边的人分享时间管理践行心得，除了邀请十几个人一起参与践行外，引导上百人早起打卡，改变恶习，提高效率；

4、学会运用土豆番茄青蛙工作法，学会了很多工具的使用，有效提高了工作效率，精力充沛、电量满格、回到年轻态，生活品质也明显提升。

特别期待进入2.0，一是巩固1.0成果，固化为习惯，在时间管理上再上新台阶，日检视、周检视、月检视、年检视与自己梦想版更好的结合，也期待更多的1.0走完的同学们一起参与2.0，让我们一起走向更高、变得更好。

感恩遇见！感谢叶老师、天哥总教练、林玲班主任和T10班的同学们！