84悠smile日志2019.7.30

转眼间，七月又快过去，宝宝的暑假过去一半了，生活挺美好的，对宝宝而言，也许暑假还需要完成一点暑假作业队她而言有点小小不爽，其他，看看电视听听故事，和小伙伴们体育场玩耍都是件不错的事情，还有早上可以睡到自然醒，最近看宝宝，越看越觉得长大了许多，每次睡着了，看着恬静的面庞，觉得好温馨。

看着宝宝就像看着另一个自己一样，某种情境下其实在不知觉的情况下其实有复制一些自己的感受，然而同步的自己也在觉知在调整，所以宝宝有宝宝的不同，而我自己，过程里看到的何尝不是自己的种种未曾改变的地方。

早上六点起来做瑜伽，做了两组，到七点继续听冥想睡了会，昨天看街舞视频看到12点，最近的自己好像生活在变得开阔起来，比起之前看小说，和日常，以及今日听课，日常等等，最近会时常看一点丰富的东西，感觉内心的生机在继续生长，昨天看到街舞视频的时候忽然也想继续跳了，然而之前的一些阴影还在，也并不想去舞房跳了，只是更想在家里做愈加了，同样的是伸展肢体，舒展身心，之前跳的街舞更需要更多的时间和精力去练习，相比而言，内在的生机更适应愈加这样的舒展身心的状态，与街舞之间我似乎总隔着一点什么，这种东西可能更是无形的一种外露的气场，不过观赏视频，听听歌倒是还是可以的，不过什么都有可能，也许哪一天继续接着跳了，偶尔还是会活动下基本动作，心态改变许多，或者说更感觉心态更适合瑜伽的感觉。

瑜伽更让我向内伸展的感觉，街舞向外扩散的热情与气场与我自身的特质有着某种不一致，于我有时会觉得比较累，或者也更多的还是源于自我限制吧，那个梦境中灰色的按钮街舞，总让我还是记忆犹新，有着某种心理暗示。然而内心还是会被外露的生机吸引，所以也还是喜欢这样或欢畅或激昂的音乐与舞蹈。

今天继续阅读第二课的课前阅读，继续一点点的爬行，不过过程中沉淀下心情，还是可以看到东西的。