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晨间日记2020-11-30

活在当下，少说多做，知行合一

早睡早起 5：30 ～ 10：30

英语 + 家庭 + 经络

【今日青蛙】点亮自己的明灯

  早上: 休息

  上午: 上班

  中午: 午休

  下午: 上班

  晚上: 潘多拉 休息

【优秀是一种习惯，让开心成为一种习惯】

事业 ～ 8个番茄钟

健康 ～ 揉腹/大礼拜/仰卧起坐4/365

人脉 ～无

家庭 ～ 小娃约定108/10（50/365）

理财 ～ 节制支出

学习 ～ 潘多拉/有书经典/日更234

休闲 ～  跳舞/瑜伽

心灵 ～ 静坐/经络/经典/情绪暂停键7/21

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