幸福的花朵来源于内心的淡定从容

     

      又到了星期三共读时光，伙伴们齐聚一堂，围坐在绿草地上，伴着果香读书，别有一番情趣。都说读书的女人，是兼知性和优雅于一身，诗书于心，气质如兰，温婉如玉，便有了岁月不败之美。

        今天带领老师是风中姣影大姐 ，她由一段禅意冥想，开启了今天的读书。冥想中，每位伙伴都享受着身体的放松，心灵的安宁。此时此刻，我们只享受当下，享受这份简单的快乐与幸福。

      说实话，在讲效率的今天，我们往往被忙碌快速的生活节奏推挤着向前，迷失了生活的重心，也就在不知不觉间失去了生命平衡，幸福当然也就不见踪影。

        今天共同学习《幸福的方法》第14章:享受幸福的花朵。那么幸福的花朵是什么呢？幸福的花朵被喻为雏菊。雏菊的花语，就是永远快乐。它矮小，隐藏在花间或者杂草中，默默无闻，无私奉献着它的爱，如果把雏菊比喻为小姑娘，天真烂漫，纯洁甜美，那是再恰当不过了，它坚定顽强地开花，总给人惊艳和美丽的感觉，

      我们每个人心中都有一朵幸福花。只是我们不知道而已，但那朵花从来不会炫耀、气馁。它总是不卑不亢、从容淡定。

      既然幸福花一直隐藏在我们的内心，那我们怎么没有发现它呢？带着迷惑，我们继续探讨，正如乔治所说：金子般的美妙时光曾在生命中荡漾，我们却视而不见，任凭沙石掩埋；天使曾降临我们身边，我们却浑然不觉，唯有她离去时才恍然醒悟。

      我们都在感慨：柴米油盐半辈子，转眼就只剩下满脸的皱纹。时间都去哪儿了？我们都太忙了，总是希望在更少的时间里做更多的事情，其后果是我们忘了对周边的人和事，以及对自己拥的一切产生感恩，忘了享受它们。忙碌奔波的旅途，错过了风景，错过了爱自己，错过了爱他人……

      在这个快节奏、忙碌奔波的世界里，我们怎样才能多享受生活呢？世界上并没有魔术，我们只能简化生活，只能自己减速，只有这样，我们放慢脚步，才能享受生活，放慢脚步，不仅能调节心情，更有益于身体健康。请大家相信，放慢脚步并不会影响我们取得成功。慢是生活中必要的放松，而找到生活的平衡，也就找到了真正的幸福。

        所以恒子奶奶说：人生不必太用力，坦率接受每一天。 

        杨绛先生在《一百岁感言》中感慨道：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。

      看看这些智慧的老人，她们是怎样学习与生活的，也许，我们就明白了很多道理。

      时间是有限的，如果想在有限的时间里做许多必须要做的事，就要学会断舍离，选择自己真正想做的事，对扰乱我们心志的人或事，果断地说“不”，可能做到这一点并不容易，如果我们想象自己留在这个世界的时间不多了，或者想象自己是将近100岁的老人，我们就会明白什么对自己最重要。所以，时刻保持清醒，有的放矢，就是赢得时间。人生不在于做多少事，在于把重要的事做到极致。

      寻找到心中的那朵幸福花，接下来我们就专注于每一个当下，享受每一个当下，找到快乐和意义，做一个简单的幸福感悟者。慢慢品味，享受美好生活的点点滴滴，幸福之花，常开不败。

      再次感谢伙伴们的思维碰撞，能量加持。一起学习，共同进步。不忘初心，方得始终。让我们怀着谦卑心、感恩心，走进生活，感悟人生！

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