一篇文章带你了解DISC

DISC是什么？

DISC是一套行为风格理论。DISC理论源自于美国心理学家、“测谎仪”之父威廉·马斯顿博士于1928年出版的《常人之情绪》。

研究行为风格的两个基础：

人的行为都是有倾向性的。

用科学的方法描述不同的行为风格。（建立坐标轴）

DISC和其它理论，比如九型人格，大五性格有什么不同？

DISC关注的是我们可以直接观察到的行为，并且认为行为有倾向性，而且行为可以改变。DISC探究的是 我想成为谁？DISC倡导凡是必有四种解决方案。

九型人格关注的是无法直接观察到的 行为背后的动机。探究的是 我是谁？

冰山上下

D I S C四个字母分别代表什么？

DISC根据两个维度，关注人还是关注事，直接还是间接。将行为倾向分为四个象限。

DISC的两个维度，四个象限

Dominance 是统治，支配，主导地位的意思。

Influence 是影响，感化，改变的意思。

Steadiness 是稳定，稳健的意思，可引申为忠实。

Compliance 是顺从，服从，符合的意思。

四种性格的人的特质

D型人关注目标，注重结果，行动快。

I型人活跃，热情，善于和人打交道。

S型人忠实，友好，总是替他人着想。

C型人遵守秩序，善于思考，逻辑能力强。

凡是都有四种解决方案，如何让自己更灵活？

我们学习DISC，有几个阶段。第一是识别，第二是运用，第三是管理。

识别

首先，通过测评报告和日常观察，了解自己的行为倾向。这是认识自己。

运用

通过学习DISC，了解每个特质的优点和缺点，有目的地去调整。这是运用。比如我是个大I，非常喜好社交。一个人呆两天就开始觉得孤独，难受。写文章也很难写得出来。我就会主动约朋友吃饭，和朋友聊天。自己开心了，聊天的过程中谈到DISC，通过一问一答，我也把需要梳理的课程内容回顾了一遍，再整理成文章，也就不难。
我知道自己的领导是个大C，那么我在汇报工作的时候就会更加注重数据。重视文字的呈现。

管理

学完DISC之后，我想知道身边每个人的DISC特质。有一个朋友我一直看不透。我和她在同一个演讲俱乐部，一起担任官员，现在也在一起做项目。按道理这么频繁的接触，我要判断她的DISC特质应该不难才对。可是我想了很久，都想不出来。因为好像哪个特质她都有，而且哪个都很明显。

昨天吃饭的时候，这位朋友和我分享了她的故事。学完DISC之后，她给自己在D I S C四个方面都写了目标和行动计划。让自己可以在不同的情境下调用不同的特质。
工作的时候可以结果导向，目标清晰。
玩耍的时候可以尽情happy，给身边的人带来开心和能量。
关注身边重要的人，给他们温暖和支持。
用思维导图提升自己的逻辑思维和结构思考力。

哇，实在是太赞了。她完成了从识别，运用到管理的三个阶段。

如何与不同特质的人相处？

与D相处：

1. 不要给D造成压迫感

2. 汇报时关注要点

与I相处：

1. 热情地回应

2. 强调你的感受

与S相处：

1. 多一两句温暖的话语

2. 多一些关怀与包容

与C相处：

1. 用数字说话

2. 善用比较法

以上，希望对你理解DISC有所帮助，欢迎关注我。后续和大家继续分享DISC在生活和工作中的运用。

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