十月二日工布江达至松多

今天是骑100公里路，海拔上升800米到4200米，应该来说不算太难。

中流砥柱

出来20公里之后，尼洋河中的一个巨石，叫中流砥柱。

中午饭

中午在金达镇吃了一份牛肉拉面。虽说是小地方，但是服务员很热情，边上的茶里面是放了冰糖的，小妹妹很勤快，随时给我倒水。

秋日牧场

尼洋河滋润了这片土地，我看这些牛啊马呀，个个吃得肚子多大的。

躺着看云

今天的风景主要是看各种彩林。漂亮！

彩林

彩林

彩林

还是彩林

自行车和彩林

蓝天白云下的彩林

路过彩林

溪水

远处雪山

牛粪堆

高海拔使人特别疲惫，然后今天的运气也不好，下午2点以后碰上了逆风，使劲踩速度也上不去，筋疲力尽。大约在下午6点半钟左右到达了松多，入住了豫鑫宾馆标准间，80块钱一个人。

不起眼的当地温泉

活水

到了以后，我马上就去泡当地的一个温泉。松多的温泉在拉林高速桥底下。男女分开泡，是两个大池子采取裸泡方式。温泉的温度不冷不热，跳下去之后通体舒泰，整日的疲劳一扫而空，这是神汤耶。这个温泉还有一个好处，就是没有气味所以跑了不少时间也没有感觉到难受。

我是一个温泉爱好者，穿在线上一路泡过来，松多的温泉已经是我第五泡了。

明天，就能到拉萨了。180公里，还没有想好是一天到，还是分两天。