活在当下，活在每一分钟，爱此刻的自己

1、

“当下”，狭义的意思是“此刻，现在”吧？这个话题本来我有话说。

想着既然有话说，就按照新媒体文章的格式练习写吧。可是，这样一想，我就发怵了。

就这样拖了一天，又一天。最近别说新媒体文章一篇也写不了，连自由书写也不想写了。

写作，像是烫手的山芋。怎么回事？难道是发型的问题吗？

美国著名心理学家路易丝.海老师在《生命的重建》里，就说过，一个人对自己感觉好，才会心想事成。

我自己对自己感觉太不好了，觉得又老又丑，又笨又懒……

走，去烫头去了。烫头肯定有作用，不然于谦大叔和千千万万的女人，为什么那么执着于烫头？

就这样，我今天在发廊做了4个小时。最后，我很想上厕所，还特别特别困，我真怕自己下一秒就睡倒在发型师身上。

坐在椅子上，我有点后悔自己的决定：4个小时就这么没了？文章没有写，书没有读，快递没有寄，菜没有买，午觉没有睡……

2、

啊，好像不对！我不爱我此时的样子，我不爱我此刻做的事，我总是活在过去喝未来。

人的思维模式和行为习惯几乎是根深蒂固的。

早在一些面前，我读过李欣频的书，被她“把每天当作生命的最后一天，把每天都过精彩”的理念深深震撼，相见恨晚。

从那以后，焦虑性人格的我，有所改变，生命了增加了一些“及时行乐”的时刻。不过，也难免三分钟热度，经常又滑进又过去悔恨，又将来担忧的泥潭。

“在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班，给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。

如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子，不要拼命去换什么大房子。和相爱的人在一起，蜗居也温暖。”

最近惶惶不可终日的我，应该再去看一看女博士于娟的这本《此生未完成》。

如果不够，再去看一遍电影《遗愿清单》。

40岁的人，该有40岁的清醒。