育儿小知识（29）

孩子受寒时，护理鼻子特别关键，可以用紫苏水给孩子熏鼻暖身

症状：孩子感觉发冷，无汗，手脚凉，鼻涕清

用法：用紫苏叶、白芷、荆芥各6克，葱白1段，熬水，水开2―3分钟后，药香大出即可。把药水倒入碗中，让孩子将鼻子贴近碗的上方。不要距离水面太近，以免烫伤孩子。稍微大一些的孩子，可以用毛巾把头部和碗罩住，熏蒸到微微出汗之际，即可停止。

温馨小提示：此为5岁以上孩子的用量，5岁以下的孩子酌情减量。剩下的药汁，可以兑入温水用来泡脚。熏鼻时不要烫伤孩子。