2022-05-09疗愈：当一个心理医生

昨晚情绪崩溃，突然情绪就控制不住，眼泪不停的流，脑子里面不断有各种想法，自己在不断的跟自己对话。

究其原因，自己还是非常在意5月21日这场考试的，我把它看的很重，但是在行动上，明知道自己时间不够，还是犯懒，说懒，是因为自己经常犯困，没有早起学习，学习计划不够明确，效率低下，在全职备考前，对自己高估，指看到招聘的岗位人数有10人，但忽略了报名的人数压力，对考试估计过低（尤其是在疫情背景下），由此回想到自己的国王经历，往往觉得自己的存在是个错误。自己也总是深陷这种情绪无法自拔。

其实现在冷静分析，晚上总是人情绪最糟糕的时候。从客观上说，这场考试当然应该很难，不难怎么能把优秀的留下，筛选掉差的呢？但是即是没考上，也不能说明自己差，而是在相对所在的分组里排名靠后，记得自己参加社区干事考试，十几个考场，有一个考场的分数就是比其他考场看的都要低。难道这个考场里面就没有优秀的人吗？无非是运气不好分到了死亡之组罢了。而我这次报考的岗位就是在死亡之组，因为招录的人数多，报考的人数也增多。

无非正式这也可见的压力，唤起了我情绪，写下这些帮助自己了解自己，也是自我的疏导。可是我不能因为难就摆烂放弃啊，而是需要依靠意志坚持到底啊。结果未定，凭什么就说没有希望呢?只要自己持续积累，总还是有收获的。比如自己就在学习做一个心理医生，在解决自己的心理冲突和人际关系。

教师职业角色里面也说，教师是人际关系的协调者。如果自己的心理情绪都不能疏导好，又如何能够去协调其他人之间的人际关系呢？其实在人际交往中，大家或多或少都是带着情绪表达的，而且很多人还意识不到，而且很多人都是词不达意，想的是一个意思，表达出来又是另外一个意思。这些都需要修炼的。好在，我认识到了这一点。这便也是在书本上学习不到的内容，让我更好的认识这个世界吧。即是考不上也没关系呢，这备考一路也是成长的风景啊。可是还是要加油，有这个目标，还是要尽力达成才行啊。