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修身

修身包括两方面的内容：一是素质方面的提高，即去掉自身的毛病，学习别人的长处；二是精神境界的提升，即把自己的心态理念价值观从世俗的境界上提高一步。

曾国藩给自己取字号为涤生，涤旧生新。他的修身是通过日记文字来反省自己所思所想、所言所行，检查失误，督促自己；同时，借师友帮助读日记来鞭策自我。

001日记修身一日四省

曾国藩拥有远大志向，所以很注重自我的修身养性。于是每日日课，也便是日记来记录每日所干所思，不停反思总结，唯恐“盗名”。于是用慎独来要求自己。日记便起到了修身的重要作用。

反省复盘总结，是提升自我的事半功倍得做法，对自身要求低，反省复盘的少，所以在这方面要提高要求，学习曾国藩这种修身精神。即便达不到他的境界，也对自身生活有个总结，少走弯路。

002慎言  修容 静坐

一是每天都要静坐一会儿，不拘时间，早早晚晚都可以。一是要安静到极点，只有到了极点，才能体会到人性中最本源的仁爱之心。一是坐姿要端正稳重，如同青铜鼎似的，如此方能心思归于正位、精神处于凝聚。

以此检査一天的言行，曾国藩认为一日里说话既多又有不诚之处，心思也容易浮动，因而导致精神疲倦。现在浮名浮利盛行，更需要静坐来反思初衷，精神愉悦的同时，让自己更明白自己想要的是什么。