实修作业 第9天

一、每天修一条通向成功快乐的思维高速公路

重定意义——好事情

事件:桂明深夜不睡觉，写作业

————————

所以我很开心。

因为：

1.昨天我下午就把作业写完，第一个发到群里，很开心。

2.晚上特意查看了一下，桂明老师的作业没有发。

3. 早上看到桂明深夜4点发的作业。

4.心里不舒服，感到她太不爱惜自己了。

5.过三八了也没有给自己放假，好好休息休息。

6.身体是革命的本钱，每个人都明的道理。

7.女孩子只有睡好觉了，第二天才能美美哒。

8.希望每一个妹纸都能睡个美容觉。

9.她应该爱惜自己的身体，不要透支了。

10.反观自己，也要早睡早起，养成好习惯。所以这是好事情，可以内省自己。

具体用到的是哪一个知识点来转化为好事情的,怎么理解的？

二、每天一次肯定自己的进步

1.因为有事，自觉的早早起。

2.团结友爱，帮助别人拿东西。

三、每天确认自己种的信念，接纳不完美的自己，对自己的生命说“yes”

身体健康，信心满满，开心快乐，满足，丰盛

四，以终为始，每天必做的三件事

1.每天自拍一张照片，写一段滋养自己的文字，并发在修炼群里。

图片发自App

2.每天至少对一个同修欣赏，以文字形式发到修炼群里。

亲爱的桂明：

      你是陀螺么？一天到晚不停的忙，深夜4点了还不休息。你不是铁打的，关注一下你的身体，它需要你的爱和呵护。你还年轻。千万不要透支自己的身体。因为它要陪你到地老天荒。我们大家都需要一个健康快乐，充满活力，永远年轻漂亮的领路人。为了我们，请爱惜自己。

3.还有哪些，是你每天必做的事情：

锻炼，书写，朗读

3