21天,连续打卡瑜伽

2015年12月,我便办了一张瑜伽卡。

说起这张卡,我并不是很想办。

原因如下:

1.从工作实习开始,我就一直办健身卡。健身房里也有瑜伽课。

2.价格贵,创始会员的我,办张卡得3500左右。健身卡搞个团购也就1000+

3.我并不怎么喜欢瑜伽,在健身房上的瑜伽课,体验并不好。

4.瑜伽馆离我家有点远。

既然不想办这瑜伽卡,为啥还办嘞?

原因如下:

1.瑜伽销售人员和我说,办了卡,以后她会每天提醒我来上课,保证我每月可以上8节课。

2.如果办了卡,还是觉得不想上了,可以帮我申请转卡。

3.我的一位朋友,多次让我去学学瑜伽,说是让我变得温柔些,别那么大大咧咧。

就这样,稀里糊涂,办了这张卡。

2018年12月办下的卡,直到2019年5月。我也没有去几次,因为我特挑课,难度大的瑜伽课,我不上。路途又远,下班回到宿舍晚了点,也不去。总之,我不想去的理由很多。

2019年6月1日。瑜伽馆推出了在6.1-6.21日期间:

打卡满12次者,赠送1个月的会员。

打卡满18次以上,并且获得第一名,赠送2个月的会员+一双鞋+雯雯老师私人送出的神秘礼包

这下就激活了我的积极性了。

6月7.8.9刚好是端午节。休假回家,我不确定自己能不能来打卡。我对自己说,如果这3天我都打卡了,那么我的目标就是拿下第一名。

如果不能打卡,那就拿下12天。

6月7.8.9。我想方设法,打上了卡。开启了我连续21天都打卡之路。



第1,2,3天,没啥感觉

第4,5,6,7,8,9天,有点累

第10天,我是真的不想去了,硬着头皮去打的卡,发了朋友圈说自己懒了,朋友圈里的监督群众说,你可别坚持一半就放弃,打脸哈。

第11,12,13天,你还是坚持拖着躯体来打卡的。

第14,15,16,17天,我发现,原来我一些瑜伽体式做不到的,现在竟然可以做到了。“果然,还是有点效果的”我心想。

第18,19,20天,我期待着每天都瑜伽课,不过也好想休息下,连续打卡,确实有点累。

今天,最后一天啦,想快点下班,去了打这个卡。


通过这次打卡,我对自己有了进一步了解。也发现,其实我们很多时候是我们给自己找借口,比如:

我觉得瑜伽馆离我住的地方远,但是每天下班回来,我依旧能赶上瑜伽课。慢慢觉得,其实这个问题,还是可以克服的。(克服困难的办法,比放弃坚持的理由多了)

我原来觉得瑜伽,我并不喜欢。我想这个锅得健身房的瑜伽课来背锅了。之前一直在健身房去体验瑜伽,然后也是有一天没一天都体验。在相比这些天的连续打卡之下,健身房的瑜伽课和瑜伽馆的瑜伽课,真的差之胜远。不是一个等级的。(专业的事情找专业的人)


21天打卡,今天后就结束了。

发现了瑜伽的美,我会继续坚持。

110天,210天,310天……直到更久~

你可能感兴趣的:(21天,连续打卡瑜伽)