《我敢在你怀里孤独》读后感

我印象中的刘若英还是那个演着电视剧、唱着《后来》的女明星，我不是她的粉丝，但是却对她那温和又带有一丝清冷的文艺女青年气质留有印象。

《我敢在你怀里孤独》是奶茶怀孕时创作的新书，以“自处”和“相处”为主题，在这本书里她分享了很多自己对生命的思考和感悟，对于独处和与人相处的独特见解。很多人在成长过程中，都曾经因为不同的原因，有着各种不同的孤独经历。但是那种孤独是被隔离、被遗弃所造成的，是苦涩悲痛的。尤其是对于许多独生子女而言，孤独似乎是从小就伴随着他们的成长，他们与孤独为伴，却又渴望逃离它。所以他们很多时候会是一种矛盾体——独自一人在家时，觉得很自在，但是处在人群中却又害怕被抛弃。英国小儿科医师兼精神分析师温尼科特提出，自在独处，尤其是在别人面前还是可以留在自己的孤独里的能力，反而是一个人情感高度成熟的标志。

每一个人都是孤独的，因为大部分的时间都是只能和自己相处。越来越多的人喜欢一个人的旅行、开始学习冥想等等，因为我们需要学会跟自己相处，与自我对话。“有独处的能力，才有爱的能力”，只有那些有能力独处的人，才有能力去爱、去分享，不会想要去过分的依赖别人，不会强烈的需要对方，也不会让外界的因素主导自己的生活情绪。

“相处就像是把两个独处放在一起。在一起的时候像粘土，形塑成两个人以外的第三种样貌；分开的时候像磁铁，彼此相吸却又各自独立。”这大抵是与人相处的最舒适状态。

但是独处并不是隔绝到自己的小世界里，不与外物接触，那是逃避现实。独处并不是放任自己的想象与思考停滞，而是不被多余且杂乱的讯息所牵制。我们在这个信息大爆炸的时代，需要有自己独立的思考去分辨真正有价值的信息，然后进行选择，只有这样我们才能前行，才会不断地进行创作。文中奶茶介绍了几种独处的方式，有读书、写作还有聊天等等。

我们其实没必要去过多的凑热闹，也没必要去接触所有的人和事，我们可以独自一人，好好的充实自己。不要害怕孤独，叔本华说“要么孤独，要么庸俗”，拥抱孤独并学会与之相处，其实并没有那么难！