三正纪录

1

今天早课，雪芬被蚊子咬，我就说我跟她换位置，因为我不怕蚊子咬的。早课做完，我听到雪芬把今天所有的功课回响给我，那时内心非常的感动，我无意识的一个给出，竟然收获这么多。

2

金陵教我冥想，和内心对话。今天中午尝试着去和内在沟通，我发现我后背的疼痛原来是一股守护我的力量，我以前一直埋怨它。

3

和妹妹有一些小争执，通过透过这个争执，发现了我们的沟通模式以及我们的处事模式，这是一个很深切的体验。