此心如辕马，需戒持，需觉知

.>心猿不定，意马四驰则神气散乱。 --《周易参同契》
上文的那句，正好解释了今天的状态。一方面由于之前自己所犯下的恶果的一种反馈，一方面也是目前工作内容没有进展的一种灰心和丧气。俗称没干劲。
一整天的心浮气躁让自己很难专心去工作，去思考，甚至去交流。突然想起那首歌，《最近有点烦》。
一个自黑的玩笑。也是一句在里发泄的一句牢骚。
其实，我知道不止是我，也许看到这篇文章的大家也有关心浮气躁，生无名火的时候，这些在我看来很正常。每个人又不是机器人有点情绪的波动不正是证明自己还健康的活着吗？（有心脏病的就被气死了，哈哈）
一天的心浮气躁权当给自己一个情绪的宣泄，正好借助每晚的日更再重新冷静，返回思考理性。
就像我和一位简友说过，写东西最开始都是因为喜欢去，喜欢通过文字的方式去表达，去宣泄。所以外界对我们的看法如何不该是影响我们做或者不做这件事的理由。 人生能为你做出选择的只有也只能是你自己想做就去做，想写就大胆的写。这篇文章我没有考虑构思和层次，就是因为我想写，我要写，所以我写了，正在写这些心里话，埋藏在心里的许久的一个梦想。 而这写与不写，与有没有读者无关。 我内心期待有人能够阅读，有人能够和我一起交流。但是建立无论这些前提有或者没有，我都要去写。
也许，有人会觉得刚才的段落是一种跑题，但是这些是我再尝试锁心猿，拴意马的一个过程，做了自己想做的，并做成了，你才能有信心去继续往下做下去，仅此而已。
经过一整天的心浮气躁，工作不专注，沟通有恶语，文章写到这里我才勉强算做稳定下来。
我想我今天能这么快意识到自己状态的变化，很大一部分因为之前在北京所受到的挫折，和教训。
一个控制不住自己的情绪和欲望的人，最后的结果只有一个----毁灭，有可能是自己，有可能还有家庭。
没错，我就是那个没有控制住自己欲望和情绪导致差点毁灭家庭的人。
没有曾经的痛苦，我可能不会像现在这样这么的快的察觉自己的状态的变化，和尝试去调整。
不能让我们在回忆痛苦的过去的时候只是让我们更加痛苦，而是应该砥砺前行。
所以对于已经发生过的事，我不曾后悔。因为你永远也无法回到过去，所以你越是痛苦的回忆那些后悔的事，你只能越来越痛苦。 不要因为错过了朝阳而又错过了夕阳。
我已经错过了一次朝阳，我现在只想努力争取能够看到夕阳。
不知不觉间写了这么多话，其实我想写这篇文章不仅是要满足自己要写东西的想法，也是借助自己的经历和思考能够给大家提个醒-----要经常注意自己的想法和感觉，因为它会带你走出完全不同的道路。之前我因为忽视了这个巨大的问题让自己造成了一个又一个恶果。想给大家提个醒，心中有一个时常关注自己的想法感觉的念头。 也许你因为自己觉察到自己愤怒的情绪，而将那句最伤人的话留在口中没有说出。 也许因为觉察到自己情绪的不稳定，少增加一点踢猫效应。
如果能够这样就已经很好很好了。毕竟有些的问题和苦难不必每个人亲自去品尝一遍才知道其中的苦涩。
既然我已经品尝到这枚苦涩的果实，那么你们又何必沿着这条苦路继续前行呢。少一个人会少尝一遍我曾经品尝过的苦果，那么真的就很好了。这么苦果我至今还没有能力将它吐下。 我心里很后悔。 但是我做这些是让更少的人少去经历这些后悔。这才是我心目中对待后悔的最好的态度和行为。
此心如辕马，心猿不定，意马四驰。更要我们需觉知，需戒持，需砥砺前行。