读书笔记｜少有人走的路（四）心灵地图

少有人走的路，读书笔记（四）心灵地图

前面我们说到，在认识到人生的苦难重重之后，我们要敢于面对人生的谎言，在爱的支撑下，用自律不断的自我提升，让自己走上心智成熟之路。

在认知到人生的错综复杂之后，我们要进行心灵的探索，找到自己的精神的归宿，解决自己遇到的各种各样的心理问题。

无论是让自己走上心智成熟之路，还是解决自己的心理方面的问题，目标都是为了解决具体的心理问题，但是正如作者所说的，几乎人人都有心理问题，只不过程度不同而已，几乎人人都有程度不同的心理疾病，只不过得病的时间不同而已，心理问题只是一个非常主观的标准，只要这个心理问题，没有影响到自己的日常生活，对于轻微的心理疾病，我们完全可以采用接纳的心态，我们不能把自己人生所有的精力都集中到，解决自己的心理问题上面，这会让我们的人生过得非常的痛苦。

我们应该把自己大部分的精力都用在关怀心理上面，因为这才是我们的根本，如果把心灵比作土地，心理疾病只是这块土地上面发生了病变的一小块，如果我们平常注重关怀自己的心灵，那么，我们的心理问题就会大大的减少，所谓的关怀心灵就是在认清心灵的运作方式之后，培育，照料，享受和参与心灵的发展过程。

关怀心灵的目的，并不是解开人生的谜题，还是让我们学会理解和欣赏人生的不确定性爱这种不确定性正是人类文化和生活如此多姿多彩的原因。