台灯选什么样的对眼睛好？适合备考使用的台灯推荐

随着学业、工作压力愈发繁重，夜间学习、办公的人群也越来越多了，而台灯就是必不可少的一盏灯具，可以很好的补充室内灯光不足的问题。不过桌面上那一盏小小的台灯也是很有讲究的，并不是越亮就越好。

要说什么样的台灯对眼睛好，那一定是专业的护眼台灯，那么它究竟有什么亮点呢？下面带大家一起来了解一下！

优点一：光线没有刺激性

普通的传统台灯光线过于集中、刺眼，长时间使用是非常伤眼的。而护眼台灯光线是通过专业的折射、过滤的结构设计后再散发的，可以大大地降低光线的刺激感，避免眼睛疲劳。

优点二：优秀的调光能力

如果台灯的光线过于单一，过亮或者过暗，对眼睛也会造成一定的影响。而护眼台灯拥有优秀的调光能力，可以根据不同的光线环境和自身需求调整最合适的亮度和色温，对眼睛更好.

那么我们挑选护眼台灯时需要注意哪些问题呢？

1、发光方式：目前台灯的发光方式分为直发光和侧发光两种，而侧发光在结构上有着专业的导光设计，光线会更加柔和不刺眼，同时照明范围也更宽；而直发光则没有这种设计，光照虽然会更明亮，但感觉上会很刺眼。因此优选选择侧发光的台灯会更好一些。

2、光源亮度：台灯的主要作用是照明，因此要选择亮度充足、均匀的台灯，光线既不会刺眼，又能提供足够的照明。建议选择符合国A级标准以上的台灯。

3、防频闪：频闪是指人眼所感受到的光源在短时间内频繁的闪烁或变化。频闪容易引起视觉疲劳、头痛、眩晕、注意力不集中等问题。因此挑选台灯是选择符合无可视频闪要求的台灯，才能避免光线伤眼。

接下来给大家分享几款高品质的护眼台灯，还不会挑选台灯的朋友可以参考一下哦

一、Suker书客护眼台灯Pro

护眼指数：⭐⭐⭐⭐⭐

优点：行业公认的标杆级产品！研发了RRT红光养眼技术和15项护眼黑科技，能够有效降低92%近视风险！

SUKER书客台灯颠覆了以往传统护眼台灯的理念，也是目前行业中标杆级的产品，核心的便是RRT红光养眼技术和15项硬核黑科技，能够有效预防眼睛近视的发生！经过专业团队「丁香医生」的深度检测和推荐，获得众多眼科医生和媒体的高度评价，被誉为“行业标杆级产品”，其性能超越国家AA标准的2.1倍！

中国科学院研究发现，每天3分钟“红光”，可改善视力衰退，SUKER书客采用RRT红光养眼技术，护眼同时更加养眼，精准消减有害蓝光，增加有益红光，保护视力视网膜色素以及上皮细胞活性，促进血液循环。比起以往的全光谱护眼灯，SUKER书客选取特制研发的Sunbeam类太阳光灯珠，将光源做到99.8%还原太阳光，让光线比太阳光更有营养，有效延缓83%的用眼疲劳和降低92%近视风险！

面对国内儿童近视率越来越高，SUKER书客决定从幕后走向台前，利用自身的技术研发实力，凭借“医用级”的产品研发思路和“4大维度”品质检测，联合日本多家光学护眼机构打造“护眼更养眼”的台灯！

市面上很多牌子台灯更看重新颖的外观和智能功能，反而忽视了本该重视的品质，但很多品牌的满分标准却只是书客要求的基础，达到Ra98高显色、PLP光电处理带来稳定的照明效果，符合RG0无蓝光、无频闪无眩光等。还具备动态化科学护眼的二代SDIT自适应调光、无重影背发光、自动开关灯、20/45双模式定时休息等多项技术与功能。

二、飞利浦A7台灯

护眼指数：⭐⭐⭐⭐

优点：支持连接APP智能控制，而且光照范围比较宽广

飞利浦A7是一款矩形发光面的台灯，光照范围比较宽广，基本可以照亮整个书桌。采用三个区域的照明方式，在三个不同的时间段分别散发出不同的光源，而且而且照度也符合国标AA级，光线柔和不刺眼，有效减轻眼部疲劳感。值得一提的是，其配备了智能感应开关灯、亮度自适应及手机 APP 控制等多种功能，极大地增强了用户的用户体验。

三、欧普元尊台灯

护眼指数：⭐⭐⭐

优点：整体外观简洁大方，光线均匀舒适

欧普元尊灯是一款圆形发光面的台灯，整体外观简洁大方，黑色的主体配色彰显大气稳重的个性。采用了全光谱照明和侧发光技术，让光线更明亮柔，同时内置了84颗高品质的LED灯珠、导光板和扩散板可以减少蓝光危害同时让光线更均匀舒适。而且这款台灯的底座会比较大，可以当作置物台使用，全灯的基本都为金属材质打造的，耐久性会更好一点，不过这款台灯没什么功能。

四、松下致岚台灯

护眼指数：⭐⭐⭐

优点：结构精致小巧，可以折叠收纳不占空间

松下致岚是一款长矩形发光面的台灯，整体风格比较精致小巧一点，灯柱和灯轴内部由金属构成，耐久性较好，不易老化。重量也比较轻，可以折叠起来放置，不会太占空间。采用了双排灯珠+扩光透镜的设计，使发出的光先更加明亮且照射范围更广。照度和均匀度也达到了国标AA级照度标准，能够满足日常学习和办公的一般需求。除此之外还拥有自适应智能调光、45分钟定时休息和30s延时关灯多种功能。