思考：变得伟大最简单的办法是什么？

1.想要变得伟大有多简单：挑一件你不喜欢且有意义的事情一直做，日复一日，年复一年。做着做着会发现，没有什么你不喜欢的事是你不敢做的，这很幸福；做着做着就会发现，你不喜欢的事，你居然也可以做得好，这更幸福；做着做着，你会发现每天可以做更多不喜欢且有意义的事，这最幸福！于是伟大之路向你开启！

2.知与行之间的鸿沟为什么那么大呢？因为在人体之内存在一匹黑马，一匹白马和一个御马人。黑马狂傲不羁，白马时而勤奋，时而懈怠，而御马人要同时管好这两匹马，谈何容易！这便需要修炼一种叫做元认知的能力，即时刻能注意到你自己当下正在做的事。

3.正如马云接受《福布斯》富豪典礼颁奖时，他由笑转为平静，接着再转为笑。这一小小的行为转变便是元认知能力的体现，它能帮助人避免得意忘形，而修炼元认知能力较为好的方法是：正念冥想。