怎么才能让自己更有原则？

有原则于我是最应该具备的素质，因为我本身原则性很低，面临很多事情时总是摇摆不定，焦虑不安。小到选择一件东西，大到决定一件事情，随着步入社会的时间加长，我越来越发现，原则性低带来的不利越来越大。

几年前，有次和朋友出去买小型订书器，当时货架上有黄色和蓝色两款，这两款都非常可爱，朋友让我先选然后她就要剩下的那个，我犹豫了很久选择了蓝色的订书器，回去的路上，我看看自己的订书器，又看看朋友的订书器，一时觉得黄色的似乎更可爱了，我提出和朋友交换。朋友同意了，她觉得无论哪一款都能满足她对订书器的需求，因此对款式也没有那么在意。我很开心拿着刚换过来的黄色订书器，但是没过多久，我又开始想要蓝色的那款，我再次提出交换，朋友和我关系很好，也没说什么，和我又换了过来。当我第三次又想交换的时候，朋友终于拒绝了我。

选择一件东西于我而言都是非常困难的事情，我总是既想要这样又想要那样，我的思路似乎从来没有转变过来，这世上的事情从来没有那么完美的，人生只有选择，没有都要的选项。而每一项选择都是基于人们内心的原则的，因此做好选择之后就不会再焦虑不安。但是对于缺乏原则性的人来说，做出的每一个选择，每一个决定都会令她倍感折磨。

其实明明可以不用这样的，我是知道该怎么做到？当做某个决定时，只要把你所在意的事情，在单子上按重要程度排列起来，再进行选择，那么事情就会清晰明了很多。

可是对这个方法很了解，但却每次都做不到是因为什么呢？我之前一直以为自己只是单纯地做不到，但是就在写这篇文章的时候，我突然想到昨天看的《The Willpower Instinct》中讲到我们的身体本身是有自己内在的自控力的，如同看到森林里的野兽大脑会迅速进入一级战备状态，体内所有的能量都立即供给肌肉，其他器官暂时工作力度降到最低，并且眼睛耳朵等会时刻感受野兽的动态，以便关键时刻，我们可以立即做出反应并且逃跑。这是我们体内的本能反应，是不假思索的一系列身体变化。

但是在原则这件事情上，我做不到的原因和这个类似。我没有办法第一时间就反应到大脑里，根据事情、依据原则进行判断，这件事情距离成为我的本能还有很远的距离。正因为我在遇到事情的时候无法第一时间想到原则这个东西，导致我摇摆不定犹豫不决。自控力可以通过锻炼来获得加强，如同长期锻炼会让肌肉更加发达，长期思考会让大脑更敏捷，而自控力也可以通过这样的方法来变强。如果我们没有办法第一时间想到原则，那就在做决定之前暂停一下，花些时间去判断事情选择的重要性，假以时日，我的原则性一定会被打磨地更加好用。

简宝玉写作群日更打卡第24天