胖胖鱼儿
胖胖鱼儿

好日子，开始了！

今天跟冰蓉作了约定，开始学习《时间管理》，正好微信上也加入了快乐天使班的梦之队，和一群人一起，互相鼓励，改变自己！

未来60天我的目标是:

1.养成早上6点起床，晚上10:30睡觉的习惯；

2.每天静坐30分钟，每天走路6000步；

3.每天日更；

4.每天听书听课30分钟，学习中医30分钟。

早起早睡的习惯，在冰蓉的带领下已经开始了一个月，对于身体的好处实在太多！如何利用早上时间培养写作的习惯，是我接下来要坚持去努力的目标，争取60天有个好结果！

本以为听课听过即知道，但冰蓉提示一定要写下自己的笔记，今天发觉确实如此，便立即记录学习后的感受，还真的让自己有了清晰的想法呢……

今天正好是3月1号，择日不如撞日，就从今天开始吧，对我而言，完成自己订立的小目标，每天都会很充实很开心，况且还有一个好搭子冰蓉，至少有了默契，更带劲呢！


图片发自App

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