孟母文化研究生院研究生课程《潜意识与梦》三

研究生:淑艳

导    师:胡中海

学习时间:2022/8/4～线上课程

课程内容：潜意识与梦

整理：淑艳

声音来源：胡中海老师

上接二

      最近这两天我身体特别疲倦，然后呢！打破下常规啊，我的语速就放慢一些，好吧！在咱们现实当中，我们可以做进行联想，假如说，我们对谁谁谁生气了，就会联想类似气愤的事，叫情绪唤醒，来记下来叫情绪唤醒，也许我们会找到其他的解决方法，但是呢大多数状况下，我们都属于无人相助的境地，于是我们情绪就会变得激烈，我们就会被情绪所控制，这正是梦里发生的。

      所以说梦有助于解决我们的情绪问题，记下来，梦有助于解决我们的情绪问题，那么卡尔特曼这个心理研究的结果，对心理治疗，它怎样产生，它怎的作用呢！

      在临床的视角上面，卡尔特曼的观点，又很强的说服力，尤其是对恐惧和悲伤进行治疗的时候，以及对梦来调整情绪的效果。

      第一个是悲痛，如果我们在梦境里面一直扮演悲伤，痛苦，那就会让人观察到，是怎么描述通过梦。有些病人的悲痛过程，其实梦见自己的生活，发生了自然灾害，而另一部分人，则是以离别为梦的主题，离别为主题，所以呢，在梦里边，他们会以自己梦见死去的亲人，他们回忆会非常的清晰，事实上，这类梦都不能帮助化解悲痛，悲伤和恐惧这两种情感，有时相互伴随的，同时也伴随着愤怒和伤痛，梦首先传达给人们这种经验，而伤痛呢，我们所说的这种伤痛，这些伤痛呢，伤痛的情绪，是幸存者的这种负罪感！有关系的！这也不可能！

      而是设计到悲伤者的意识，自己被抛弃、遗落在中断的这种关系，这句话一定记下来，就是很多人的伤痛是关系的中断，和意识到自己为什么伤痛，他们在梦中的那个故人，不在是体弱多病的，而是年富力强的，在梦中他们形象都是生动活泼的，我们可以让伤痛着知道，在故人的场景中 知道是故人是我们的有所寄托。

      因而不会对故人的离开感觉到伤痛，还可以让做梦者明白，因为故人是我们有寄托，所以他们对我们曾经深深的爱过，那是我们生活的美好记忆，就可以更好的开始新生活，对艳丽记得很好，伤痛是关系的断裂和中断。另外呢，我们还可以认为，只有真正放开故人的人，才能做这样的梦！

      伤痛着可以开始自己的生活，无独有我，在忘记伤痛的时候，常会见到这些疗伤的这些梦。

    有一位75岁的女病人，她和丈夫结婚已经五十年了，但是丈夫在五年前离世离世了，如今她伤心欲绝了，那么经过梦境，通过梦，我在一个疗养地，路边站了很多的事，躺在地下无法动弹。

      在自己身上，像是浮着泥巴的外壳，突然火山壳外壳崩裂了，他就慢慢的有了知觉，她身上的泥巴一块一块的往下脱落。她全身都裸露出来了，新皮肤一点一点的产生了，哎，她说我感觉非常舒服，这位女士换上了新皮肤，她仿佛新生了，觉得自己痊愈了，她的生活充满了希望、渴望和激情，渴望去做更多的事情，她甚至想去国外去探望儿女，从新和朋友们交往。

      如果病人可以想起在伤心时做的梦，那么就有最具有说服力的提示，它既适用于情感当中化解悲伤，也可以解释为悲伤下的观点和认知，伤痛是可以梦掉的，记下来，伤痛上课可以梦掉的！伤痛是可以梦掉的，伤痛是可以梦掉的，受伤了，我们要在潜意识下帮助她去做梦，是恐惧状态，那些不是外伤患者的精神恐惧患者的梦，那么因为有恐惧存在，梦会解决恐惧问题，一般来说人们会感觉到自己收到威胁和挑战，有的孩子在梦中梦见自己家中间围了一些野孩子，他甚至觉得自己隐身了，这就让那些野孩子很气愤！这个孩子在梦境是充满了骄傲，他很多次都会梦见野孩子，人们都会在梦中消除恐惧，那么就是旁观，并且让自己和危险保持距离。

      在日常生活当中，和治疗过程当中，我们也是可以这样做的，所以我们常常观察那个恐惧可以造成什么样的后果，我们要让自己和危险保持一定的距离，如果这样的事情发生在我身上，那么应该怎么办。

有一个32岁的男士，他做了一个噩梦。很多蚊子在咱们周围乱飞，也可能是马蜂，然后他就疯狂追赶他们，这里面非常的恐惧，因为呢他对这些东西过敏，他想保护自己的头，可是呢，马蜂越来越多，没有别的人可以帮助他，突然，他看了一部电影，旧电影讲的是一个人常受蚊子叮咬，他看见自己被当成了试验品，和危险就相识了，电影里面的恐惧感觉，被无限加剧，这就使做梦的人远离危险，对于科学的兴趣，把自己的体验承受蚊虫叮咬的恐慌啊，就会随机消失。

      当然了，这些梦是有深意的，初学者不一定马上掌握了，不过呢这个梦还是关于做梦者自己家去处理恐惧的，通过联系日常生活，我们可以为自己的梦境进行解析，怎么样可以避免危险，令人讨厌事情的联系，和怎样消除心中的恐惧感！

    这个部分是可控的，我们从梦境当中可以学到，恐惧的生成是一种缓慢的，比如说我们从山上坠落，难以忍受的时候，我们会发现自己其实坠落的很慢，一切都变得没有那么害怕，我们往往在坠落地面之后，梦也就行了。有这种的，坠落了、落地了，发现梦醒来了。

我们在梦境当中学习在危险时刻，寻找救援者，救援者往往就在我们身边，清醒的时候我们能像其他人讲述自己的担忧，我们对他充满信任感的时候，我们是不害怕的。实际上，只要有人在，无论什么人，只要能帮助我们消除恐惧，就够了！所以学习咱们这个潜意识啊！就好了解这些基本原则，生气 吃醋、过错 害羞啊，好奇高兴，这些情绪在梦里面都是十分重要的！

未完待续！