吕慧君中级11期第391天分享,约练126次(总126+30次)坚持规则第26天

来访者不一定是来解决问题的

昨天晚上的约练我做了观察员,虽然只参加了45分钟,但是自己的感悟还是挺深的,我的感悟是什么呢?

我的感悟是,来访者不一定是来解决问题的,或许他是想诉说她的情绪或者小焦虑,小着急,或者他希望有人听听他的述说,希望有人理解他,懂他,明白他的心。怎么会有这样一个感悟呢?昨晚上听到来访者刚开始想聊的话题,聊着聊着,她自己又说可能也不是希望解决这个问题,就是聊聊自己生活当中的这个纠结的情绪。所以感觉到来访者的目标是在变化的,从刚开始聊的话题到希望聊自己生活当中的纠结情绪,她关注的点转变到这个纠结的情绪,所以作为咨询师,是不是需要陪着他聊这个纠结的情绪呢?他希望聊的,愿意聊的或许才是咨询的方向,或许这也是焦点的贴着来访者走吧。而不是聊咨询师认为正确的方向,或者咨询师引导的方向。所以有了这样的感悟,咨询约练中来访者的目标会改变,那么咨询师需要做的就是,聊来访者想聊的话题,陪着他,贴着他,他想聊的话题才是咨询的方向,他不想解决问题,咱们就不去解决问题,他想聊聊情绪,咱们就聊聊情绪,总之,咨询约练中,关注人是第一位的,他想聊什么都可以,我们都陪着他。

感谢昨晚上的咨询师,来访者老师的咨询展示,感谢他们的包容,允许我中途离开,也感谢自己接纳自己的安排,感谢自己平静地面对孩子的请假,一切到来的事情都是对我的修炼和成长,我试着接纳,试着相处,或许一切会越来越好的。

持续我的焦点学习,相信实践是我成长的阶梯。

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