生日快乐

三和實修《強人手記》

日期:2022. 9.20

姓名:春来

想成为什么样的人:

温暖有力量、 自信担当、真实、鲜活的人

實修要點:

一、近期成长点记录:

1、跟金钱有关的事情更清爽了

2、心里有触动时能够及时觉知内观

3、与人交流更有底气了

二、正向单项关注事件:

1早上一睁开眼就看到床头放着一张祝贺卡片和小盒子,前几天跟姑娘说想要买耳钉养耳洞,被她听进去了,准备好悄悄的放在枕头边,一旁还有鉴定书,款式很漂亮,被宝贝暖到了。

2朦朦把蛋糕弄歪了,我心里闪过一丝不满,很快就接受了,没有一点不愉快。

3芳芳加班后找不到聚餐的地方,兜兜转转很久放弃了,我心里很坦然,连我自己都意想不到。

4在心里犹豫很久,想起师父说的话,逆行匮乏,结果很顺利,买单时价格超乎意料的实惠,这个生日收获满满。


立刻行动事件:

1立刻联系快递退货

2立刻煮面条

3立刻定蛋糕

4立刻联系谭老师嘱咐媛

5立刻去吃烧烤

❤️和一群有温度的人做有温度的事❤️

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