董伟娟 焦点网络初级5期 洛阳 坚持原创分享第769天（2019.6.23星期日）

《今日约练》

    早上7:30时间合适我，就跟两位老师约练了。

1.有多个目标时需要逐一确认。最后的目标也许仍然不是最终的目标，那就陪着来访者聊他想聊的话题。

2.面临选择的纠结时，人们往往会被困在情绪里，此刻，陪伴和等待可能才是最长情的告白。所以稳住自己做好陪伴是那个当下能做的吧。

3.来访者是自己问题的专家，聊着聊着可能她心里不很明晰的答案就会有被梳理出来。

4.虽然反馈说“好奇”做到了真的好奇，能稳住，但自我感觉本次咨询似乎没有多大力量。